得了心脏病怎么调养
过年了！普天同庆，阖家欢乐！
心血管疾病的朋友，如何安排我们的生活起居，才能稳住心脏，健健康康过大年！
生活就是我们的衣食住行，吃喝拉撒。
吃：
心血管疾病的朋友，总的饮食原则是低盐低脂低糖低油，在这样的基础之上，没有绝对不能吃的食物，但还是要以蔬菜，水果，五谷杂粮为主，以禽类鱼肉等为辅助，注意控制牛羊猪肉的量。
还有一个注意点就是：少！吃必须少，吃多了就会加重心脏负担，所以要少，可以适当多餐。
好多患者就因为吃多了发生心绞痛或心衰，甚者抢救无效死亡，所以吃的少尤为重要。
除了少这个原则，当然要好消化一些。
喝：
适当多喝水，清淡的茶水也可以；但酒、浓茶等等尽量少喝，酒本身会增加心脑血管疾病的风险也会增加三高风险；浓茶会影响睡眠。
如有心衰的朋友，相对少一点，因为大多数心衰，病情加重就会有水钠储留，意思就是体内水多，肺里面有水，憋气，腿肿，腹胀等情况，这时候病情就加重。所以相对喝少一点。
拉：
一定要保持大便通畅，避免干燥，很多心绞痛、心衰患者，就因解大便用力而死亡。道理很简单，用力会增加心脏负担，心脏本身就功能减退，应该好好保护，不应该加重她的工作量。否则心脏会罢工，心脏罢工，咱们玩完!
撒：
对于有心衰患者严格要求称量体重，但咱们一般做不到，那最好能观察记录尿量，因为尿一旦少，体内水就会多，心脏负担又加重，一加重，就可能罢工。腿肿尿少赶紧看医生，所以看看尿的多少也应该养成习惯。
睡：
保证睡眠，如果心衰患者睡觉时候，躺不平，或躺平了憋气那么就说明心衰在加重。对于所有心血管疾病的患者都要保证睡眠，只有睡眠质量高才能保证心脏足够的休息，尤其过年人多热闹，更应该保证睡眠，三十就别熬夜了。
心血管疾病属于慢性疾病，不能停药，即使大过年也要安排好药物，不能迷信过年吃药不吉利就自行断药。这样只会增加心血管疾病复发加重的风险。＃清风计划＃
心血管疾病的药物:
第一、必须使用：
1、阿司匹林，阿司匹林是冠心病的一条腿，只要没有出现消化道溃疡，没有阿司匹林过敏，没有出血，所有的冠心病患者都应该长期服用。
阿司匹林肠溶片需要空腹服用，至于早晨起来服用，还是睡前服用目前没有定论，医生建议如果时间允许早晨起来空腹服用。
非肠溶片建议餐后服用！
均为一天一次。
2、他汀，这是冠心病的另一条腿，冠心病治疗的两条腿，缺一不可。大部分他汀需要晚上睡前服用，但是第三代他汀因为半衰期时间较长，可以在任何时间服用，所以服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀可以在任何时间服用。
一天一次。
(冠心病尤其支架术后，搭桥术后，最好选用第三代他汀。)
如果是单纯的冠心病，没有高血压、心率快、心绞痛发作、心衰、支架等等问题的话，只需要服用这两种药物就OK！
第二、根据情况：
但常常冠心病会出现各种情况，我们分别介绍：
1、如果放了支架：
氯吡格雷或替格瑞洛，
氯吡格雷建议同阿司匹林一起服用，一天一次。
替格瑞洛需要一天两次，第一次和阿司匹林一起服用，第二次可以睡前服用。
支架术后的朋友最少服用一年到一年半后，可停药。
2、如果心率偏快或合并心衰：
倍他乐克：控制心率，治疗心衰。
酒石酸美托洛尔，一天两次，早起和阿司匹林同服，第二次下午服用。
琥珀酸美托洛尔，一天一次。早起服用，餐前餐后均可，和阿司匹林同服可以减少服药次数。
3、发作心绞痛
1）硝酸甘油，急救心绞痛是使用，舌下含服，起效快，注意打开瓶子后，有一定的保质期，三个月会失效，救急时服用。
2）硝酸异山梨酯片，一日2～3次。
3）单硝酸异山梨酯片，一日2次。
4）单硝酸异山梨酯缓释片，一日一次。
注意：选择白天吃，晚上就别吃了，晚上吃白天就别吃了。
4、心率快、冠脉痉挛等
地尔硫卓，可以扩张血管，控制血压，减慢心率，改善心内膜下的供血，缓解冠脉痉挛，在心绞痛发作频繁时，效果不错。
地尔硫卓片，30mg，一天三次。
地尔硫卓缓释片，90mg，一天一次。早起服用，餐前餐后均可，也可和阿司匹林同服。
5、合并高血压或心衰或心脏扩大
普利/沙坦，降压且能够抑制心室重构，预防心脏扩大，对于急性心肌梗死后是必须应用，和倍他乐克和称为心衰治疗的基石。
长效药物，一般建议一天一次，如果血压不理想，可以调整，早起服用，餐前餐后均可，也可和阿司匹林同服。
这几种药物，需要根据不同冠心病的具体情况，选择使用。
目前治疗冠心病比较常用的就是这几种：
第一原则就是别忘记吃药；
第二原则注意监测药物副作用；
第三原则别随便停药换药减药；
冠心病虽然离不开药，但更重要的是健康的生活方式！
如果说冠心病用药是治疗冠心病的肉体，那么健康的生活方式是治疗冠心病的灵魂！
过年了！祝福所有的人＃健康过大年＃！
祝福大家＃红红火火过大年＃！