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三高多久复查

三高患者多久查一次血压、血糖、血脂?医生告诉您最佳时间!

高血压人2.7亿!糖尿病人1.1亿!高血脂人1.6亿!

这个数据仍在增加,高血压、糖尿病、高脂血症习惯于被大家叫做三高,因为这三种疾病都是和不健康的生活息息相关,都和心脑血管疾病息息相关,都需要长期吃药控制。

只有积极有效的控制三高,才能预防心脑血管疾病,要控制三高,那就必须监测三高,多久查一次血压、血糖、血脂合适呢?

首先我们说血压,高血压的人,其实都应该配一个血压计,经常测量,这个相对比较方便,但有时候,血压平稳了,时间久了,就放松警惕了,有一天发现怎么血压突然这么高?

第一、高血压

1、不同的人,需要不同的周期来监测自己的血压。

2、健康的成年人,建议至少每年测量2次血压,其实最新指南已经建议未成年人开始测量血压,最早从学龄前就开始测量血压,尤其有家族史及肥胖的小朋友。

3、糖尿病以及血脂异常的患者,最好每个月测1~2次血压。

4、肥胖、长期过量饮酒、吸烟、吃饭口味重、有高血压家族史的人,是高血压的易感人群,应每一个月测1次血压。

5、对于刚发现的高血压患者,更应该坚持定期监测血压,建议每一天1-2次。

6、血压控制稳定者每周选1~2天,早晚各测量1次。

7、血压未得到控制、波动大,或服药不规律,应每天早晚各测1次。

8、不舒服时,随时测量。

第二、糖尿病

糖尿病朋友,也必须购买血糖仪,学会使用血糖仪,因为三高还有一个共同特点就是大部分初期都没有症状,很多人血压220,血糖30,血脂20,都可能没有不舒服,但没有不舒服不代表没有危害,一旦出现脑出血、脑梗死、糖尿病昏迷等等情况后悔莫及。

1、对于2型糖尿病高危人群,应及早去医院进行糖尿病筛查,检查空腹血糖和糖耐量试验。首次筛查结果正常者,宜每一年至少重复筛查1次。

2、对于新诊断的糖尿病患者、血糖控制不佳的患者,以及血糖波动大的患者,每天需要测7个点的血糖,包括三餐前、三餐后2小时,以及睡觉前。

3、对于血糖控制相对稳定的患者,就没必要测那么多次了,每1-2周测1-2日的空腹血糖以及餐后2小时血糖即可。

4、随时不舒服,随时监测。

第三、高脂血症

血脂要去医院检查,检查前尽量少吃油腻,以免影响甘油三酯,血脂检查建议血脂四项,包括胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯;千万不要认为血脂就是血粘度就是血流变,心内科医师不会建议患者查血流变和血粘度,没有太多参考价值,白浪费钱。

1、20岁以上的健康人应该每3年检查1次血脂,有体检条件的,那肯定每年查一查。

2、以下人群应该每6个月检查1次血脂。

A、已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者;

B、有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者;

C、有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者;

D、有皮肤黄色瘤者,有家族性高脂血症者,40岁以上男性和绝经期后女性。

E、正在吃降脂药的高脂血症患者,每6个月检测1次血脂。

F、因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。

目前看来三高的危害越来越大,而早发现早治疗三高,是预防心脑血管疾病的关键!

高血压、糖尿病、高脂血症,有者改之,无者加冕!

没有三高的人也应该养成健康的生活习惯,改掉不良的生活习惯;已经发现三高的人,更应该积极的改变不健康的生活习惯,养成良好的生活习惯。

我们不能什么都靠药!

吃药是没有办法的办法!