测血压低压94,高压128,算高血压吗?为什么会这样?
测血压低压94,高压128,算高血压吗?为什么会这样?,低压94高压128严重吗
相信不少人尤其是中青年人常会遇到这样的问题,首先可以肯定地说:按照高血压140/90mmHg的诊断标准,无论是高压还是低压,其中只要有一个达到了标准就可以诊断为高血压,并非高压低压都达到标准才诊断为高血压,所以张先生多次测量血压都在128/94mmHg上下,表明已经发生了高血压。
出现这种血压的人,首先要检点自己的生活方式,一般都存在以下不良生活习惯至少一种以上:
作息紊乱常熬夜精神紧张焦虑久坐不动缺乏运动吸烟饮酒饮食不节制特别是吃得过咸超重肥胖心率过快超过了80次/分钟因为这些不良习惯会导致身体外周小动脉肥厚,致使细小血管收缩功能下降,特别是血管扩张后及时回缩功能下降,从而导致了血压低压的升高。
需要知道的是:这种高血压在中青年人很多见,但又不会有明显的症状表现,属于最早期的高血压,积极去除上述不良生活习惯,改善机体血液循环,早期高血压有很大的机会得到逆转。否则受到影响的血管将从外周小血管向大中血管延伸,全身血管收缩功能进一步下降,高压就会逐渐升高,从而进展为高压低压都升高的典型高血压。
典型高血压一旦发生,不但无法逆转,还会引起全身各项代谢紊乱,加速加重血管损伤,累及心、脑、眼、肾等重要器官,心脑血管病就将发生,这是目前导致死亡的第一死因。
让人担忧的是,我国居民中每4个人中就有一个人血压异常,大规模健康调查显示:人群中超过50%的人对此并不知晓,一方面没有每年检测血压的健康意识,一方面对高血压防治知识缺乏基本的了解,比如在血压管理上主要分为4种情况:
第一种:正常血压无论是在医院测量还是在家自己测量,血压都没有超过120/80mmHg。
第二种:高血压即明确诊断的高血压,分两种情况:在医院测量血压高于140/90mmHg或在家自己测量血压超过135/85mmHg。注意测量场所不同,高血压的诊断标准有所不同,而且家庭自测的血压更有参考价值。
第三种:白大衣高血压在医院测量血压高于140/90mmHg,但在家自己测量血压低于135/85mmHg。
第四种:隐蔽性高血压白天无论是在医院测量还是在家自己测量,都没有超过高血压诊断标准,但夜间血压经24小时动态血压监测超过了120/70mmHg,这种高血压不易被发现,危害性甚至比白天高血压还要大。
那么,你的血压属于哪种情况呢?
切记如果属于高血压、白大衣高血压或是隐蔽性高血压,都需要积极采取干预措施,从改变不良生活习惯做起,如果经评估同时存在心血管病发生风险,则要尽早接受药物治疗,绝不可掉以轻心。
转发出去告诉更多人吧!关注我们,方便今后每天学习交流健康知识!