脚是人之根本

脚为人之根，掌握脚上的“生命密码，”调理全身各种疾病，脚上的生命密码,人手一份,建议收藏!

人的根就是脚，只要你掌握了脚上的“生命密码”，那只用按按脚，就能调理你身上各种病。

关于这个说法，还有个专门的文献，叫做《华佗秘笈足心道》，好奇的可以自己去搜一搜，我就不多讲了，那为啥刺激脚底能调理身体呢？

其实是因为这脚跟全身脏腑都有联系，你可以在脚底上找到每个脏腑的反射区，去刺激脚底的时候，气血一循环，就能起到调养脏腑的作用！

就比如，你要是头疼了，还老是偏头疼，脑袋太阳穴的地方突突跳，平时觉得心里闷，或者有些烦躁，忍不住想发火，那你就可以揉按一下肝胆的反射区，因为这肝胆两经巡行都是经过头侧部，要是肝胆出现问题了，那就容易偏头疼，也可以连带着按按这个头疼点，就是大脚趾那里，还有一个头疼点，就在脚跟破面内侧。

要是你老是心慌，感觉这心脏总是时不时的就跳很快，然后平时还老是睡不好，晚上失眠，就算睡着了，还总做些乱七八糟的梦，那你就多半是心气血不好，就可以按按心脏的反射区，也就是你脚底中间，偏外侧的地方，当然也可以再配个神门穴，这算是失眠的特效穴了。

然后你要是平时肠胃不好，总是消化不良，吃不下东西，稍微吃点就开始胀肚子，打嗝，而且上个厕所还老便秘，大便发干，拉不出来，那你就可以按按肠胃的反射区域。

最后，你要是平时肾虚，肾不好，老是感觉腰酸腰腿，上个楼梯两条腿都发软，然后还老是憋不住尿，喝一杯水就得往厕所来会跑好几趟，那你就按按脚心，那里有个涌泉穴，也就是肾脏的反射区，还可以按按膀胱的反射区，一般肾不好的人，按这里是会感觉很酸很胀的，还有点疼的。

总之，要是你感觉哪不舒服了，就可以在你脚上找到对应脏腑的反射区，然后去按按，来调理一下身体健康，但这肯要的坚持，如果就按一两天，是没多大效果的，另外你要是病的比较严重，我还是建议你去附近找专业的医生帮忙辩证调理一下比较好，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！