深海鱼油能代替吃鱼吗
金先生，51岁，一个月前因严重的心绞痛，吃了好多药，可是仍无法控制，最后不得不做了一个造影，造影显示心脏左后方血管狭窄95%，只能支架解决。
放完支架，金先生再也没有发作过心绞痛。
一个月后，金先生复查，复查结果显示各项指标均正常，血脂血糖血压均达标。
医生：继续规律吃药吧！
金先生：我不想吃他汀了，闺女从国外寄的深海鱼油，听说非常好，也没有副作用，能降血脂。
医生：千万不能！
鱼油肯定不能替代他汀！
千万不要用鱼油代替他汀！
至今没有可以替代他汀的药物！
更何况鱼油还不是药物，鱼油是什么呢？
深海鱼油是什么？
简单说鱼油就是深海鱼提炼出来的油，主要成分是不饱和脂肪酸EPA和DHA，EPA和DHA具有明显降低血脂的作用，还有促进大脑神经系统发育、降低癌症危险因素和调节免疫功能的作用等。
也就是说鱼油能降血脂。但为什么不能代替他汀呢？
他汀能干啥呢？
能降胆固醇、降低密度脂蛋白、降甘油三酯、升高高密度脂蛋白。
鱼油能干啥呢？
鱼油并不能降低胆固醇和低密度脂蛋白；鱼油只能降低甘油三酯。也就是高血脂包括高甘油三酯，高胆固醇，和两者都高，而鱼油作用单一。
鱼油为啥不能替代他汀？
鱼油只能降低甘油三酯，可是他汀能降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯。这是第一个原因，鱼油只能降低甘油三酯，作用有限，在高血脂中，最危险的是低密度脂蛋白，低密度脂蛋白是心血管疾病的罪魁祸首，是血管垃圾制造者，我们吃他汀主要目的就是降低低密度脂蛋白，而鱼油根本没有这样的作用，所以鱼油不能替代他汀。
第二个主要原因，非常重要！他汀不但能降低低密度脂蛋白，低密度脂蛋白降低后心血管风险就会降低。第二个原因他汀还能抗炎稳定斑块，这种作用只有他汀有，包括别的药物比如贝特类降脂药、依折麦布降脂药等等都没有抗炎稳定斑块的作用。抗炎稳定斑块又能干啥呢？动脉粥样硬化形成和加重的原因一方面是低密度脂蛋白升高，另一个原因就是炎症反应，这两个原因都会加重心脑血管疾病。而他汀正好能降低低密度脂蛋白，能抗炎，所以能有效控制心脑血管疾病加重。同时他汀还能稳定斑块，这又是啥意思呢？斑块就是血管垃圾堆积在血管内壁，导致血管狭窄，斑块一旦破裂就会形成血栓，血栓发生在脑子就是脑梗死，发生在心脏就是心肌梗死。他汀稳定斑块后就能预防心肌梗死，预防脑梗死。
他汀这些重大的作用，是其他药物所不具备的，更是鱼油这种保健品所不具有的！
单纯甘油三酯升高，可以吃鱼油来控制甘油三酯，但一定要监测血脂，最最主要是控制饮食才是降甘油三酯的根本。
有条件，也可以把鱼油当保健品吃，确实能降低甘油三酯，但鱼油相对比药贵，而且甘油三酯的首要方法是控制饮食，其实医生更愿意直接吃鱼，一举两得。
美国心脏协会认为：鱼油可以作为冠心病患者的二级预防，同时对于射血分数降低的心力衰竭患者应用鱼油可以改善预后。也就是说冠心病的人、冠心病合并心衰的人，是可以吃鱼油的，能够帮助患者改善预后。但只是辅助治疗，并不能替代任何药物。