这样洗碗等于吃“毒”，多数人都有这种坏习惯，看完提醒家人改改，洗碗办法

给大家说说，读书时每年的暑假，一个人在家是如何洗碗的？

每年的暑假，其实也挺无聊的，爸妈是双职工，早上老妈出门之前，会在电饭锅里给我煮好米饭，然后炒个我爱吃的下饭菜，比如：青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、千张肉丝、苦瓜烧肉等，偶尔还会给我预备一些罐头，比如：豆豉鲮鱼罐头、午餐肉罐头、带鱼罐头等。炒好的家常菜和罐头都会放在餐桌上，然后用一个网罩盖着。

早上我起床之后，通常都是自己出门吃早点，热干面热干粉为主，偶尔也会吃点馄饨豆皮、糯米包油条之类的，到了中午，从电饭锅里盛出米饭，打开罐头，吃着老妈给我准备的午饭。

早上我妈准备的家常菜、下饭菜的分量都比较少，我一餐刚刚够，为了能够不洗碗筷，准确来说，为了少洗几个碗筷，我通常的做法都是，盘子里都会留一点点菜肴，这样就可以避免洗盘子，老妈回来问我，也有个正当理由。

即使是这样，我也不是立马洗碗筷，而是放在厨房里的水槽里，等到爸妈要回家之前，不得不洗的时候，再去糊弄一下，基本上都不会使用洗洁精，可能连手都没有打湿，就是在清水处冲洗一下而已。

其实就是赖，不愿意洗碗，工作多年之后，我这个不好的生活习惯被我媳妇给纠正过来了，当然也是更加注重饮食安全和身体健康之后发生的改变。

这样洗碗等于吃“毒”，多数人都有这种坏习惯，看完提醒家人改改，大家可以在评论区留言，说说您的看法？

一、不爱洗碗的几种坏习惯，这样洗碗等于吃“毒”？

坏习惯一：碗筷堆积在水槽

无论试过午饭还是吃过晚饭，如果家里没有洗碗机，收拾过来的碗筷好多家庭都会直接放在厨房的水槽里，然后就是放在，一放一晚上，到了第二天，又要吃午饭的时候，才会在不得已的情况下开始进行清洗。

这样做其实是非常不好的生活习惯，碗筷大量堆积，加上室内温度，容易给细菌繁殖留出大量的“乐土”，碗筷上滋生了大量的细菌，清洁过程中加上油污和污垢的残留和凝固，清洗工作会更加的困难。

坏习惯二：直接将洗洁精倒在碗筷上

直接将洗洁精挤到碗筷上，这是非常不对的清洗方法，洗洁精比较粘稠，直接挤到碗筷上，其实会增加清洗的难度，看似直接使用清洁剂去油的效果会更好，但是漂洗的过程也会延长，更多的洗洁精需要更多的清水来冲洗，如果稍不留意，我们还可能在下次用餐时吃到了有洗洁精残留的碗筷。

坏习惯三：很长时间才会更换清洁抹布

抹布是我们清洗碗筷时不可缺少的工具，但是，您家的抹布更换的频率会很勤吗？抹布通常会比较油腻，即使我们用洗洁精清洗干净了，其实也比较油，这样的抹布，滋生细菌的几率还是比较高的，除了定期更换之外，我们也还需要定期给抹布进行消毒。我们家通常的做法就是碗筷清洗干净之后，沥干水分，第二天使用前会在蒸锅里蒸一会，通过高温消毒，在蒸碗筷的过程中，抹布也会盖在蒸锅的玻璃盖子上，进行高温消毒。

坏习惯四：碗筷洗好之后，需要竖放

洗干净的碗筷最好是竖着放，这样做的好处是可以让碗中盘子里的水沥干，避免细菌的繁殖，最好是清洗干净之后，用纸巾擦拭干净，然后再竖着放。

二、不用洗洁精也能洗碗的方法？

1、使用淘米水洗碗

南方家庭，主食是米饭，所以，每天都会淘洗大米，淘米水自然是有的，淘米水中含有少量的淀粉，用这样的淘米水清洗碗筷，去除油污的效果还是有的，但大多数老年人是完全接受不来的，比如我爸妈，清洗碗筷不使用洗洁精，他们就会觉得碗筷清洗的不干净。

对于淘米水洗碗，我个人感觉对于哪些不太油腻的碗筷还是可以的，一旦油腻了，淘米水去油的作用就是有限的。

2、用热水洗碗

家家户户都是有水槽的，碗筷放入水槽之后，在清洗之前，使用开水将碗筷烫一下，可以去除油污的同时，碗筷在高温下也算是经历了一次消毒，然后在使用少量的洗洁精进行清洗，也能起到事半功倍的作用。

3、洗碗机洗碗

洗碗机的好处比较明显，洗碗不费事，还带高温消毒烘干功能，唯一的缺点就是价格比较贵，操作起来也比较麻烦，对于一些老年人来说，好像有些困难。

三、正确清洗碗筷的方法？

1、洗碗前进行食物残渣的清理

先将餐具上的食物残渣进行清理一遍，保证盘子和碗，在清洗之前，是没有食物残渣的，同时尽可能的使用厨房纸将盘中油腻的油脂提前进行处理。

2、碗筷盘子，分量后再清洗

不要将所有的餐具都堆叠在一起，而是需要进行合理的分类，先清洗没有油的筷子、饭碗，然后再清洗有油渍的碗筷和盘子。同时下厨房做饭前，放过生肉的碗筷留在后面清洗。

3、洗洁精需要稀释后再使用

洗洁精是需要进行稀释之后再使用的，这样可以避免洗洁精清洗不干净而造成的危害。

4、饭碗和盘子要全面清洗

在清洗饭碗和盘子的时候，不要忘记了清洗碗底、盘底，如果这个部位没有清洗干净，餐具叠放在一起的时候，就会将一斤洗干净的盘子再次弄脏。

四、需要多长时间，更换一次筷子？

木质、竹制的筷子，吸水性比较强，在使用和清洗的过程中，容易滋生细菌。虽然筷子是非食用性质的，但它却是桥梁，同食物和我们的口腔进行接触，所以，筷子的更换还是要频繁一些，最好能够在3个左右进行一次更换。

写到最后，还想啰嗦几句，这样洗碗等于吃“毒”，多数人都有这种坏习惯，看完提醒家人改改。

坏习惯一：碗筷堆积在水槽

这样做其实是非常不好的生活习惯，碗筷大量堆积，加上室内温度，容易给细菌繁殖留出大量的“乐土”，碗筷上滋生了大量的细菌，清洁过程中加上油污和污垢的残留和凝固，清洗工作会更加的困难。

坏习惯二：直接将洗洁精倒在碗筷上

直接将洗洁精挤到碗筷上，这是非常不对的清洗方法，洗洁精比较粘稠，直接挤到碗筷上，其实会增加清洗的难度，看似直接使用清洁剂去油的效果会更好，但是漂洗的过程也会延长，更多的洗洁精需要更多的清水来冲洗，如果稍不留意，我们还可能在下次用餐时吃到了有洗洁精残留的碗筷。

坏习惯三：很长时间才会更换清洁抹布

抹布是我们清洗碗筷时不可缺少的工具，但是，您家的抹布更换的频率会很勤吗？抹布通常会比较油腻，即使我们用洗洁精清洗干净了，其实也比较油，这样的抹布，滋生细菌的几率还是比较高的。

坏习惯四：碗筷洗好之后，需要竖放

洗干净的碗筷最好是竖着放，这样做的好处是可以让碗中盘子里的水沥干，避免细菌的繁殖，最好是清洗干净之后，用纸巾擦拭干净，然后再竖着放。