天气热降压药是否少吃
这几天门诊患者中,有好几个朋友,都是血压波动大来看病的,最后发现有一个共同的规律,那就是最近把降压药停了!
问他们原因,答案竟然是完全一模一样,因为进入夏天血压有点偏低,怕继续吃药,变成低血压,于是就索性把降压药停掉。问他们血压低到多少了?他们说都120/70了,问他们平时冬季是多少,大概140/90,或接近140/90。
那么为什么又来看病了,停完药没几天,血压反倒高到150/100左右,不知为何。
其实原因很简单,就是轻易随便的停药导致了血压再次升高,医生不止一次说过这个话题,经常举例子。我们今天吃完饭,为啥明天还得吃饭;就别说今天吃完明天还吃,我们早晨吃了饭,中午还得吃,晚上还得吃。因为人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌。
饿了,肚子就会告诉大脑,提醒肚子饿要吃饭了,所以我们就养成了一日三餐的习惯。即使没有这样的习惯,过了饭点,肚子就会咕咕叫,饿的受不了。
饥饿如同高血压,吃饭如同降压药;饭能管几个小时,吃完消化了,过几个小时又得吃缓解饥饿;降压药,就算最好的降压药也只能管一天一夜,过了24小时,药量就会逐渐减少,直到完全代谢,所以过了24小时,还得继续吃降压药来维持血压。
但人在饿的时候,会有感觉,会难受,所以就算不按时吃饭,肚子也不允许。高血压不同,大部分高血压人没有不舒服,你连续几天不吃降压药,血压从120/70升到160/100,你可能也没有感觉,没有感觉自然不会想到吃药。这是高血压被称为沉默杀手的最大原因。没有感觉不代表没有危害,炸弹爆炸前都没有感觉,但炸弹爆炸后会死人。高血压不控制或许没有感觉,但高血压长期不控制,就会增加脑出血、脑梗死、急性心肌梗死、心衰、心绞痛、肾衰等等危险。这就是高血压在欺骗我们,这几个患者是测量血压,发现血压又高了,很幸运又来看病。但很多高血压朋友,自行停药后,结果呢?结果就发生心脑肾疾病。
所以,血压正常,降压药不能随便停。
夏天,血压偏低,比如接近100/60的时候,可以逐渐减量,比如吃一片可减半片,吃两片可以减一片。