很多朋友，不了解血栓和脑梗，经常认为是一回事，其实脑梗和血栓有着密切关系，但并不是一回事。

简答说，血栓会导致脑梗，血栓是脑梗的一个主要原因。但血栓还会是其他疾病，比如急性心肌梗死，比如其他部位血管血栓等等。也就是发生在相关脑血管部位的血栓，就会形成脑梗。但在其他部位就不是脑梗。

大体上，有两种血栓会导致脑梗，一种是占绝大部分的动脉粥样硬化，斑块破裂，形成血栓；一种是心脏病心律失常房颤形成的血栓。

颈部动脉，如果发生严重的斑块，或不稳定斑块，这种斑块一旦破裂就会形成血栓，这些血栓就会跑到脑血管，从而堵塞脑血管，引起脑梗。

颈动脉斑块形成的主要原因是动脉粥样硬化，形成动脉粥样硬化的主要原因是不健康饮食，抽烟喝酒，肥胖，久坐不运动，熬夜压力大，三高不控制，遗传基因等等原因。尤其是不健康生活及不重视三高，那么动脉粥样硬化会加速。所以预防动脉粥样硬化，就是从小养成健康的生活方式。

还有一种血栓是，心律失常房颤形成的血栓，我们正常心脏每一次跳动会把心脏里血液全部输送出去，没有残余血液留在心脏内。但发生房颤的时候，一部分血流就会滞留在心脏，长时间血液滞留，这些血液就会凝固，形成血块也就是血栓。这些血栓随着血管就会流动到脑血管，从而堵塞脑血管，引起脑梗。这种脑梗，预防的办法就是一旦发现房颤，必须正规治疗，不管是抗凝治疗，手术根治房颤，左心耳封堵术等等，一定找专科医生，专业治疗。

总之，血栓是脑梗的最直接原因，最根本原因，唯有预防血栓才能预防脑梗。