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服着降压药血压还会突然,是什么原因

按时吃着降压药,为什么最近血压又升高了?医生告诉您原因

上午门诊孙大娘来看病!

孙大娘是我十几年的老粉丝,当然并不是网上的粉丝,孙大娘是我十几年前当住院医生的时候的患者。

服着降压药血压还会突然,是什么原因

当时她高血压,怎么都不稳定,后来遇到到,经过两周的调整血压终于平稳了;后来孙大年每次拿药都找我,家人有任何不舒服,都先问问我怎么办,他家人亲戚至少我15个人找我看过病;所以我说孙大娘是我的老粉丝。

孙大娘说:每天都按时吃药,为啥最近血压又高了,连续几天测量都在160/100以上。

按时吃降压药,不代表血压就能一直平稳,如果长期吃降压药血压就长期平稳,那么我们就不用长期监测血压;也就不用管理血压了。

服着降压药血压还会突然,是什么原因

我总说我们的血压很调皮,受很多因素影响,后来和孙大娘聊过后得知,最近孙子放假了,在她这住,她要管孙子吃,管孙子睡,各种操心,自己生活规律完全和平时不一样,加之又快过年了,各种洗洗刷刷,各种准备。这血压就开始调皮了。

怎么办呢?

服着降压药血压还会突然,是什么原因

因为暂时又不能恢复既往的规律生活,只能加一点点降压药,先让血压恢复正常水平再说,待过完年,如果生活恢复正常后,可以再逐渐减药。

除了孙大娘这种情况,还有那些情况会导致血压上升呢?

第一、不能按时规律吃药

这是导致血压升高的最常见原因,很多人认为血压平稳而且很理想,干嘛还要吃药,于是就私自停药;或者换别的保健品;换别的认为副作用小的药物;这些原因都会导致血压升高。所以当我们吃着降压药,血压很理想的时候,说明这时候药物正好,绝对不能随便换药,随便停药!

服着降压药血压还会突然,是什么原因

第二、天气季节稳定心情都会影响血压

很多人会发现冬天血压要高于夏天,那是因为冬季温度低,血管冷多热涨,我们的血压就会在冬季升高,夏季降低;我们在心情不好,烦躁、生气、郁闷等等情况下,血压都可能会升高;我们最近睡眠不好、生活习惯和之前不一样,这些都会影响到我们的血压;当然每个人的耐受性不一样,有的人影响大,有的人影响小。不管如何,监测血压是管理血压的基础。

第三、降压的人绝不仅仅是降压药

还有不少人觉得吃了降压药,那降压的事情就是降压药的事情,和自己没有任何关系,其实不然。降压包括两个部分,一是降压药,另一个就是健康生活方式。

服着降压药血压还会突然,是什么原因

我们在服用降压药的同时,一定要养成健康的生活方式;吃饭不注意,尤其高盐饮食当然会升高血压,健康吃盐是每人每天小于6g,而高血压的人更应该重视低盐饮食,如果每日多3g盐,那么我们的血压可能会升高4-5mmHg。不在意烟酒,大量的研究证实抽烟喝酒都会影响我们的血压,使得血压升高。运动肯定是能够降压的,如果既往运动,最近不运动,那么血压也会升高。熬夜,心理压力大这些都会引起我们的血压升高。

总之,不管有没有高血压,我们都应该坚持健康的生活方式,高血压的人更应该健康生活!

最后,还要提醒一句:我们必须测量血压,只有测量血压后,我们才知道血压是否升高!