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遗传性高血压不吃降压药行吗

高血压是遗传病必须吃药?医生辟谣:25岁,没吃药3个月血压正常

小范,25岁,3个月前发现高血压,当时找我开药,说他父母都是高血压,他这高血压是遗传的,没办法。

我看完后,综合评估给出建议:先可以不吃药,实在不行吃药也来得及。

3个月过去了,小范没有吃降压药,现在血压恢复正常了!

遗传性高血压不吃降压药行吗

3个月前,门诊来了一位患者,男性25岁,一进门就说:医生,我这高血压是祖传的,我爸妈都有高血压,所以您赶紧给我开点药吧,我们不想到时候中风什么的。

我说:是遗传吧?不是祖传。再说了我们先具体看看,不能说你让我给你开药,就给你开药,那你就没有挂号的必要,直接去药店买药就行了。

小范,当时偶然间发现自己需要156/96,多次测量都是偏高,因为他父母都是高血压。所以小范知道高血压的危害,但同时心里也不舒服,觉得父母把高血压遗传给了他。

所以当时气冲冲的跑来让我开药。

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小范一看就体重超标,而且他说自己常常熬夜,每天几乎都是凌晨2点睡觉,平时上下班,没时间运动,吃饭无所谓。点外卖也行,回家碰见可口的就多吃两口,抽烟不少,很少喝酒。

小范的外卖多以快餐为主,回家所谓的可口饭菜,也是以多油多油,少菜少水果为主。

一、综合分析后,我告诉小范:

遗传性高血压不吃降压药行吗

1、并不能说您的高血压就是父母遗传给您的,就算父母遗传的,我们也必须欣然接受,因为是父母给了我们生命,养育培育了我们。这种遗传是我们无法选择,也是父母无法选择的,我们要知道感恩父母给了我们生命和养大了我们,而不是埋怨。

2、您个人的习惯,本身不太健康,就算您父母都没有高血压,估计您也可能会得高血压,因为高血压并不是只和遗传有关系。更主要是和我们的生活方式有密切关系。

3、目前这个血压,可以先不吃降压药,可以先改掉这些不健康的生活习惯,观察3个月看。

4、3个月以后,如果血压降不下来,我们再考虑吃药,因为药并不是好东西,能少吃少吃,能不吃不吃。但必要时该吃还得吃。现在先不吃。

3个月过去了,小范又来找我复诊,这次一进门就看着可高兴了,说:医生,我好了,血压正常了,看来我的血压不是遗传,还是自己做的,以后可得注意了。

小范说最近血压一直在130/84左右,我亲自给他测量一下是134/86,告诉小范:继续保持,继续监测,过几个月应该还会再低一点。

二、高血压确实和遗传有一定关系:

遗传性高血压不吃降压药行吗

研究显示父母均有高血压,子女高血压发病率高达46%,同时约60%的高血压患者有高血压家族史。

1、父母中有一方于55岁前发生高血压者,其患高血压的风险增加一倍;

2、父母双方均于55岁以前发生高血压者,其患高血压的风险增高2.5倍;

3、父母于55岁以后发生高血压的子女患高血压的风险无明显增加。

也就是说,若父母一方或双方于较年轻时发生高血压,未来发生高血压的风险显著增高。

三、高血压还和哪些因素有关系

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高血压是一个综合因素导致的结果,并不是只和遗传有关系,并不是说父母有高血压,自己肯定高血压,更不是说父母没有高血压,自己就不会高血压。

高血压主要和我们的生活方式和习惯有关系。长期高钠盐饮食,也就是盐吃多了;或者低钾盐饮食,也就是粗粮杂粮蔬菜水果吃得太少;这种饮食习惯就会导致血压升高。抽烟酗酒都会升高血压;久坐不运动会升高血压;肥胖会升高血压;熬夜会升高血压;长期压力大会升高血压。

我们再看看小范,肥胖、抽烟、熬夜、不运动、不健康饮食几乎占全了,所以开始我说他的血压也不一定是遗传的,极有可能是自己找到,果不其然,结果证实他的不健康生活导致了他的高血压。

那么他3个月做了什么,最终血压降下来了?

四、小范3个月做了些什么,血压正常了

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小范听了我的解释,觉得有道理,我给他开出的非药物处方:感谢父母,孝顺父母,知道感恩这是基础,不要再热内自己的高血压是祖传的,即使父母把高血压基因传给了您,也不应该埋怨。

同时必须改掉不健康生活方式:戒烟、不要熬夜、开始运动、减肥、低盐饮食,等等等等这些综合的健康生活方式,最终血压越来越好。

所以,不要以为高血压是遗传疾病,我们就无能为力,不去预防。就算我们遗传了父母了高血压基因,也应该养成健康的生活习惯,因为健康的生活方式,虽然不一定让您的高血压恢复正常,但健康生活方式确实能降压,至少可以减少您吃降压药的数量;如果从小健康生活,即使我们无法避免高血压,至少可以推迟高血压的来临。再说了并不是父母有高血压自己就会高血压,健康的生活就是高血压的挡箭牌。

遗传性高血压不吃降压药行吗

总之,高血压虽然是遗传疾病,但不管我们是否遗传了高血压,都应该从小养成健康的生活方式,以免得了高血压,还去埋怨自己的高血压是祖传的!