医学科普的好处
2020终于要过去了！
让我们把所有不愉快的事情都统统抛给2020，开开心心、健健康康的去拥抱2021！
写此文章，是不是会有更多人看到，并不重要，只想真心的记录下这一刻，多年后，我们回过头来再看看，这必定是一篇关于“健康科普”本身要健康的历史记录。
从年初新冠开始，我们就一直盼望着，啥时候新冠才能结束，啥时候2020才能过去！
如今2020真的要离我们远去了，可是新冠，尤其是除了我们之外别的大部分国家的新冠还在流行，虽说我们国家的新冠已经得到了有效控制，但元旦、春节将至，零散的病例着实也在提醒着我们，不能放松警惕。
2020年，对于每一人来说，都是不平凡的，在面对新冠过程中，我们每个人都经历了猜忌、疑问、好奇、害怕、配合、口罩、洗手、承担、责任、曙光、感恩、复工、平静、正常......在这一过程，我们每个人都在思考疾病和健康。
疾病和健康本身就从每个人出生就是不可回避的，只不过平时更多的人觉得事不关己高高挂起，只有当真正发生疾病造成不适或去医院、住院、长期吃药的时候，才会真正的思考疾病和健康，但新冠的出现，让几乎每个人都开始思考疾病和健康，因为疾病好像就在我们身边，健康好像随时会离我们远去。
对待疾病过多的恐惧，夸大其词，造成恐慌不可取；对待健康不以为然，满不在乎、置若罔闻更不可取！
如何让更多老百姓获取健康知识，养成健康的生活习惯，预防疾病，正确面对疾病呢？
健康科普发挥着越来越重要的作用，尤其是随着新媒体的蓬勃发展，越来越多的医生借助于新媒体发声，传播医学健康知识，帮助更多人养成健康习惯，学会预防疾病的方法，提高更多人的健康素养，从而让更多人客观、冷静的面对疾病和健康，真正的助力健康中国2030，让更多老百姓健康！
可窗户打开了，新鲜空气进来的同时，苍蝇蚊子也会进来，所以我们需要苍蝇拍！
一、新媒体健康科普鱼龙混杂、高低不齐、良莠不齐、参差不齐
1、鱼龙混杂
传统媒体，科普内容，都会经过严格审核，所以传统媒体的内容相对更加严谨，更科学。可是随着自媒体时代的兴起，关注新媒体的人越来越多，借助于自媒体发声，让更多百姓获益，当然是好事。
但自媒体的健康科普门槛很低，本来健康科普这件事，是非常专业的事情，只有专业的人才能办专业的事情，尤其关乎健康，关乎疾病，关乎生命更是如此。可现如今是不是医生，有没有医学背景，都穿个白衣，或打着医生的名号，在所谓的“科普”，这些人肯定都是抄袭，因为他们连最起码的医学背景都没有，如何能科普疾病知识？这就好比一个裁缝在科普如何发射火箭一样讽刺。裁缝做好衣服、厨师做好饭菜、医生做好健康科普、科学家做好研究，各司其职，做好自己的事，而不是鱼龙混杂。
2、三个不齐
对于没有医疗资质或医学背景的人，我们不和他们较劲，毕竟都是外行，我们和外行认真，我们就输了，但还是请大家擦亮眼睛，不要上当受骗。我们今天想说的是真正的医生，有医学背景，有医学资质的人，因为这些人被称之为专业人士，可是仍有一部分人不干人事。
科普内容良莠不齐，真内容、假内容，一起飞：
部分人只为了阅读量，只为了涨粉，要么自己编写假科普，要么在某些不良机构的怂恿下，不加思考的传播谣言，什么生姜＋一切治百病，花椒＋一切治百病，闻屁治病，戒烟有害，一招制胜等等让我们觉得可笑、可恨的所谓“科普”满天飞，愚弄了无数人。
这些医生要么自己没脑子，要么就是没底线，根本就不看自己所谓的科普内容，因为他们背后有所谓的机构在帮助他们写内容，他们只需要用自己肮脏的外壳，去出卖自己的白衣，出卖自己的灵魂就行。
而真正的科普，常常被忽视，被冷冻起来。有人说是不是真科普妒忌人家伪科普粉丝多呀？那我问一句：最终受害的是谁呢？
科普质量高低不齐，优科普、劣科普，一起传：
还有一些百万粉丝的医生，甚至千万粉丝的医生，为了自己不可告人的目的，恐吓科普，说什么如果不按照他说的就会大祸临头，用几滴水可以治疗各种皮肤病，按摩几个穴位就能预防血栓，就能抢救心肌梗死。这种劣质的内容，根本就不能叫科普，只能叫流言蜚语。
而比较优质的科普，常常因为种种原因不能被更多人看到，以至于冷了好多真科普人的心，甚至让一些新科普人，模仿这些所谓的科普大V去忽悠百姓，糊弄百姓。
科普人员参差不齐，好医生，孬医生一起做；
在网上经常能看到，有些所谓的大V医生，无所不通无所不晓，一个急诊医生，感觉内外妇儿、骨科、神经啥都会，啥都精通。可是现实中的医生，都是有专业的，除了很少的全科医生，就算全科医生也不至于啥都懂，啥都会。科普最好讲自己明白的，自己都没弄明白，自己都不知道啥是心肌梗死，连心肌梗死的心电图都没见过，整天讲心肌梗死，您觉得可信吗？
其实抄袭好的内容，还算有点良心，最可恨的是没有底线的那些医生，不但啥专业都讲，而且啥话都敢说。或许他无知无畏，但也可能他们心里明白装糊涂，就是为了流量不择手段。
众说纷纭、矛盾重重、谣言四起，导致老百姓都不知道该听谁的建议。其实，这个问题，特别好理解，你想想，为什么到医院看病那么复杂，而一到网上看病就这么容易，难道神医都在网上吗？这么简单就能治病，为什么医院仍人满为患呢？
二、吃饭用嘴，解大手要蹲着，这么简单的道理，现如今不得不发出号召
遵纪守法，实事求是的科普，这好像是对一个医生最低的要求。可是现如今不得不号召更多的医生加入到说实话，做真科普的队伍中来。
难道让更多医生科普说真话讲真科普是道德绑架？那么我反问：是不是吃饭的时候，还得提醒您用嘴吃，上厕所解大手的时候，一定要蹲着。
如果这么简单的道理不需要人提醒，那么医学科普讲真科普，就不需要号召，不需要提醒。可是现实并不是这样，有些科普医生，甚至是百万千万粉丝的所谓网红医生，就不知道吃饭用嘴，解大手要蹲着，因为他们常常胡说八道。
非但如此，这些人利用伪科普欺骗老百姓后，不但自己成为所谓的网红医生，科普大V，而且被很多机构或平台举得很高，常常出去讲座，当导师，教大家如何做科普。
某些无良科普大V，在教更多医生如何做科普，难道是学习他们的无耻行径吗？说来除了讽刺，还有气愤。
请这些靠胡说八道发家致富的科普大V，先学会用嘴吃饭！
三、把百姓放在心里，才能走的更远，否则就算是千万粉丝，也会被摔得粉碎
真正科普的目的，就是为了普及一些健康知识，和疾病的常识。科普的目的是让更多百姓，不要再上当受骗，养成健康的生活方式，客观冷静正确的面对疾病。好科普当然需要涨粉，需要让更多人知道，可是那些垃圾科普，伪科普，本身就是造谣，就是穿着白衣的骗子，就是打着科普的名号在造谣，摇身一变，变成了，百万千万粉丝的大V。
难道这是好事吗？难道这不应该让我们担忧吗？这会有百万千万人继续跟着这个骗子科普医生上当受骗。
当然假的终究是假的，终有一天会露出原形，假科普医生粉丝越多，害人越多，有朝一日，一定会被千万人摔得粉碎。
别看这些人中，现在赚钱了，现在出名了，整天风风光光，指指点点，可是他们没有把老百姓放在心里，而是在利用百姓。即使你被称为“好人”，有朝一日，人皮也会被剥掉，露出你丑陋的嘴脸和肮脏的灵魂。
四、不忘初心、健康科普、请更多医生科普回归理性，回归真实
我们不奢望，谁谁谁号召几句，所有科普医生都能放下利益，回归理性，回归真实。我们只是想发声，毕竟得有人发声，如果这也算出头鸟，我愿意是那个出头鸟。为了更多人能获取更多真实的健康知识，当一次出头鸟又何妨？
健康科普，不仅仅是指科普的内容是健康内容，更是提醒大家做科普本身先得健康，我们的科普队伍先得健康，我们的科普内容先得健康。我们都不健康，如何去科普健康别人？这不是天大的笑话吗？
不管您有几个粉丝，不管您是新科普医生，还是科普大V，甚至您有百万粉丝，千万粉丝，请记住一点：不忘初心！
科普的初心是唤醒百姓对健康和疾病的认识，是宣传健康生活方式，是传递疾病知识常识，是为了让更多人健康，为了让更多人少犯错，是为了辟谣，是为了打击谣言。
如果您还不知道什么是不忘初心，我们就要求低一点，您科普的知识，是不是愿意讲给您的父母孩子听，如果愿意讲给他们，且愿意他们也按照这个内容去做，那么再拿出来宣传，否则把您的内容憋回您的肚子，找一个五谷轮回之所自己消费掉吧。
五、科普健康中国、共筑健康未来
《中国居民营养与慢性病状况报告年》刚刚发布，我国成人10个就有5个超重或肥胖，6-17岁，10个就有2个肥胖或超重，6岁以下10个也有1个肥胖。
成人中，高血压患病率27.5%，糖尿病患病率11.9%，高胆固醇患病率8.2%，也就是10个人中，接近3个高血压、1个糖尿病、1个高血脂！这其中一半人都不知道自己有三高，没有控制好三高的更是多一半，这些人都是心脑血管疾病的后备军。80%的死亡来自于心脑血管疾病、癌症和慢性肺病。
数以亿计的这些人，就是由无数个我们组成的，如果我们能得到更多的健康知识、疾病知识，能够养成健康的生活习惯，戒烟限酒、健康饮食、控制体重、坚持运动、重视三高，那么我们更多人就能远离三高，远离心脑血管疾病，远离癌症。每个家庭都可能会减少一位患者，减少医疗开支，减少病痛。
可是很多人很多家庭，对于健康知识是空白的，对于疾病是空白的。这就要求更多的医生站出来，做好科普，做真科普，真正的解决老百姓的问题，真正的科普健康中国，共筑健康未来！
这篇文章，肯定没有阅读量，虽然我想让更多人看到，尤其想让更多科普医生看到，但奈何能力有限。一件事情的转变，不可能靠一个人完成，但如果永远没有这么一个人去发声，去号召大家回归理性，回归真实，那么将会有更多人越走越远。受害的不仅仅是所有的科普医生，还有更多的老百姓。
为了更多老百姓能获取真实、可靠的科普知识，请所有医生讲实话，讲情怀，讲人话，讲科学，讲原则，讲价值。
请那些偏离方向的人，不要执迷不悟，不要为了阅读量，为了涨粉，为了自己的小九九不择手段，胡说八道，招摇撞骗，欺骗百姓，装疯卖傻，造谣传谣。赶紧回归吧，不要借着百姓对健康知识的需求，趁火打劫，获取不良收益。
请求更多的科普医生，请求所有的科普医生实事求是，把更多真实、有用、有效、有趣的科普知识传递给更多人！
2020即将逝去，虽然我们都想把病毒留在2020，但可以肯定，病毒不会这么快消失，但更肯定，我们终将战胜病毒，去拥抱健康。
2020即将逝去，虽然我们想把伪科普留在2020，但可以肯定，伪科普不会这么快消失，但更肯定，伪科普终将消失，真科普将会帮助更多人。
科普健康要想长远帮助更多人，科普健康本身先得健康起来！
2021，新年快乐！身体健康！科普健康！