凌晨突然胸疼

80后的魏先生，大年初五晚上陪朋友喝完酒打完牌，刚回到家，正准备洗漱休息，突然觉得胸痛，胸闷憋气，并出现大汗淋漓。

魏先生怀疑自己是心脏不好，于是开始拍打胳膊，可拍打了几分钟，胸痛并没有缓解，反倒胸闷憋气胸痛症状加重。魏先生在拍打胳膊的时候吵醒了家人，家人看到魏先生的情况，马上拨打了120。

魏先生还埋怨家人：大过年的，打啥120，真是没事找事，忍一会儿就好了.....120赶到后，做完心电图提示大面积心肌梗死！

魏先生并不相信，说自己每天都会活动几分钟脚指头，经常吃洋葱木耳，怎么会发生心肌梗死呢？魏先生的弟弟是一位号称“急诊医生”的人，平时他弟弟也会告诉他一些“医学常识”，比如吃洋葱能通血管清血栓，拍打胳膊能救心肌梗死，动动脚指头就能预防血栓等等所谓的“科普”。

于是魏先生平时就非常听这样的“科普”，也就按照这样的建议去做，所以他觉得自己不可能发生心肌梗死。可是事实就是他发生了心肌梗死，在送往医院的路上，魏先生心脏室颤，意识丧失，120医生赶紧抢救，电击除颤，魏先生的心脏才回复正常跳动。

抵达医院后，医生建议马上造影检查，根据情况可能需要支架。可是魏先生非要给他外地的弟弟，就是那个什么医生，打电话咨询一下。电话拨通后，魏先生指导家属和对方说了好几分钟，一边说，对方接电话的就是那个什么医生，让医生把心电图和心肌酶都给他发过去看一下。

这又莫名其妙地耽误了十来分钟！

这些本应该是医生抢救时应该考虑和分析的问题，可是非要在电话里浪费时间，非要一个远在外地的所谓的医生在抢救的时候干预治疗。

正说着魏先生再次出现持续性室速，血压下降，全身湿冷汗。医生再次和家属沟通，再次告知家属，如果不能及时抢救随时会再次室颤，心脏随时会停跳，会猝死的。

这样，魏先生才同意去造影，造影显示心脏最大的血管根部闭塞，随后开通血管，但患者一直处于低血压休克状态，使用了大量升压药，并植入IABP维持循环，后被送进心脏重症监护室，进一步观察。

我们不知道魏先生这位弟弟是不是真医生，但至少他的这些言论，肯定是胡说八道，甚至可以说就是造谣，这种假科普不但害人，如今害了自己家人，害了自己的亲哥哥：

这些谣言千万远离：

1、洋葱木耳通血管

从来没有任何证据证明具体的食物能通血管，也就是从来没有科学证明吃洋葱木耳就能通血管。就算是洋葱木耳含有微量的物质，利于预防动脉粥样硬化，但这也是微乎其微的，我们日常生活中食用的洋葱木耳的量，根本不能起到预防动脉粥样的作用。

不管是《中国居民膳食指南》，还是各种三高以及心脑血管疾病的饮食指导，都没有提到具体的什么食物可以用于预防和治疗疾病。

我们说的健康饮食，不是具体的一种两种食物，而是全面的饮食，是把握低盐低脂低糖的原则，要多一点蔬菜水果，增加粗粮杂粮的比例，严格控制肥厚油腻的食物，控制猪牛羊等红肉的比例，逐渐减少精细粮的比例，肉类适当以鱼类、禽类、虾类等为主，适当的补充奶制品和坚果。每天食物种类最好12种以上，每周最好25种以上。这样的饮食才是健康的，才是预防三高和心脑血管疾病的基础。

所以，洋葱木耳能吃，但不能只仅仅靠吃洋葱木耳通血管，健康饮食是全面的多样的科学饮食，并不是具体的某一种或某几种食物。千万再不要谣传具体食物能通血管，千万不要再相信具体食物能治病这样的谣言了，害人害己。

2、动脚指头预防血栓

有一些披着白衣自以为是医生的人，或者本身或许就是什么乱七八糟的医生，为了某种目的，或者本身就是无知者无畏吧，大肆宣传每天动动脚指头就能预防血栓。

对于因为不能下地活动的患者，可以采取这种动脚指头的方法来降低静脉血栓的风险，但这是没有办法的办法。

我们平时说的心肌梗死和脑梗死是动脉血栓，靠动脚指头是根本不可能预防的，就算是预防静脉血栓，也是靠坚持运动等等，而不是靠动脚指头这种可笑的办法。

心肌梗死和脑梗死的本质是动脉血栓，动脉血栓的前身是斑块，所以预防心肌梗死和脑梗死就是预防动脉血栓，预防动脉血栓就是预防斑块。斑块形成的主要原因就是抽烟、酗酒、熬夜、压力大、不健康饮食、肥胖、不运动等等因素，以及高血压、糖尿病、高脂血症没有发现或没有控制。

魏先生每天动动脚指头，经常吃洋葱木耳，首先根本不能预防血栓。其次这位危险抽烟酗酒、最近熬夜打牌、平时不运动等等都为血栓形成埋下伏笔，提供了土壤。

所以动脚指头并不能预防血栓，不健康的生活方式是血栓的基础，要预防血栓，先得健康生活，还要监测血压、血糖、血脂。

3、拍打胳膊能救心肌梗死

当我们怀疑心肌梗死发生的时候，一定不要乱动，第一时间拨打120，躺平或坐好了，保持最省力的体位，而不是去拍打胳膊。

当发生心肌梗死的时候，心血管堵塞，心肌还是坏死，随时会发生室颤、心脏停跳。这时候要让心脏绝对休息，也就是让心脏保持最省力的状况，这时候就是躺好或做好。而不是拍打胳膊，拍打胳膊只会增加心脏做功，从而增加心脏骤停，猝死的风险。

所以当心肌梗死发生时，拍打胳膊只会加重病情，加速死亡。

心血管堵塞后，唯一的抢救方法就是开通血管，开通血管的唯二办法就是到医院溶栓或支架；别的方法都是徒劳，甚至是有害的。

4、遥控抢救医生

当心肌梗死或脑梗死抢救的时候，请把所有的希望交给当场的医生，心肌梗死必须分秒必争，这时候给七大姑八大姨打电话咨询，就是浪费时间，就是浪费生命。

就算是您父亲、您儿子是医生，但不在抢救现场，对于抢救都是无济于事的；更何况抢救的时候，瞬息万变，必须把决断权交给抢救医生，而不是一个，莫名其妙的外地“医生”，遥控指挥抢救医生。

您根本不了解当时的情况，您怎么就觉得自己的水平比当地抢救医生水平高呢？您或许也不是专科医生，您怎么确诊自己会抢救心肌梗死呢？

所以，面对心肌梗死和脑梗死等等抢救的时候，即使您是专家教授，也不要遥控指挥当地的抢救医生。

希望这位“魏医生”能从中吸取教训，如果是假医生，请不要再造谣传谣；如果是真医生，请多学习学习指南和课本，不要无知者无畏！

到头来害人害己！