三高人群容易得血栓和脑梗
三高的人为什么更容易发生心梗脑梗?
一、三高并不是一个疾病
三高并不是一个疾病的名称,而是为了方便,大家把高血压、糖尿病、高脂血症三个疾病合在一起的统称。
为什么会把这三个疾病统称为“三高”呢?因为这3个疾病:
1、都是代谢性疾病;
2、都和我们的生活方式不健康有关系;
3、三高一个出现,另外两个也容易扎堆出现,叫高聚集性;
4、三高都会增加损伤,增加心脑血管疾病的风险。
二、高血压是如何损伤血管的
高血压是目前我国发病率最高的疾病,成人高血压约在27.%%,几乎每10个人就有3个人都是高血压。
大部分高血压不疼不痒,所以很多人不愿控制;目前我国高血压的控制达标率不足20%,也就是100个高血压的人,血压降到正常的人不到20个人。
结果就是长期的高血压,导致了血管损伤。我们的血管就好比一个牛皮筋,本应该是富有弹性的,光滑的。这个牛皮筋只能耐受120/80mmHg的压力,可是现在高血压,牛皮筋每分每秒承受的压力过大。那就相当于我能使劲在拽牛皮筋。长期的过大用力,牛皮筋的弹性就会减弱,而且牛皮筋上容易长出小裂纹,也就是血管变硬了,血压变得不光滑了。
血管变硬就是血管硬化,也就是动脉硬化。血管不光滑了,长出裂纹了,就容易堆积一些“血管垃圾”,也就是容易长出动脉粥样硬化的斑块。
这就是长期高血压对我们血管的损伤。
三、高血糖是如何损伤血管的
专业术语叫糖尿病,并不是所有的糖尿病都有三多一少的症状,很多糖尿病人初期并没有“吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻”等表现。
所以有没有糖尿病,得去抽血化验,确诊糖尿病后要积极控制。
长期的血糖过高,会导致血管内壁发炎。您想想我们手指头破了,如果不消毒,就会发炎,发炎后会肿胀疼痛,甚至会坏死。我们得了肺炎了,我们会发热咳嗽、无力、疲劳等等。
长期的血糖升高,会导致血管发炎,血管长期炎症反应,那么也会变得不光滑,也会变硬,也会长出很多斑块。
这就是高血糖对血管的损伤。
四、高血脂是如何损伤血管的
高血脂其实分为两种,一种是甘油三酯升高,一种是胆固醇尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高。
这两种高血脂,都会造成血管损伤,但更为直接的,危害更大的是低密度脂蛋白胆固醇。
我们体内的低密度脂蛋白胆固醇升高后,我们血管内就会产生更多的类脂质物质。也就是老百姓说的“血管垃圾”,低密度脂蛋白胆固醇越高,产生的“血管垃圾”越多。
这些“血管垃圾”就会逐渐堆积在血管内壁上,久而久之就会形成血管斑块。
五、三高的人都会血管堵塞吗?
长期的高血压、糖尿病、高脂血症,如果没有发现,或如果发现了也没有控制好,那么就容易造成血管硬化,导致血管斑块形成。
血管斑块长大了,就会导致心脑血管狭窄,会导致缺血性心脑血管疾病。血管斑块破裂了就会形成血栓,血栓就会堵塞心脑血管,结果就是心肌梗死或脑梗死。
但并非所有三高的人都会血管堵塞,只是说三高的人血管堵塞的风险更大。
尤其是没有及时发现自己有三高,或者长期的三高控制不好的人,那么就会对血管造成长期严重的损伤。相反如果能及时发现三高,积极正规控制三高,那么就会大大降低血管损伤,大大降低心脑血管疾病的风险。
总之,三高是心脑血管疾病的罪魁祸首,我们成年人,都应了解自己的血压、血糖血脂水平。如果您有条件查体最好,如果您没有条件查体,或不愿查体,那么衷心的建议您必须了解自己的血压、血糖、血脂。
不要轻视三高,不要忽视三高!