年轻人心梗支架影响寿命吗
27岁的小张,年底就要结婚了,可是凌晨突发胸痛,被送到医院确诊急性心肌梗死。
最后开通了,血管,放了一枚支架。
家里人说过年就要结婚了,这闹得......
小张不到30岁,一辈子离不吃药了,而且心肌梗死后,心肌坏死,会影响心脏结构,心脏会变大,心脏会变形,会心衰,会缩短寿命。
心脏就好比有所房子 ,房子变形了,房子还结石稳固吗,大家想想就知道了。
家里人说他家老人没这毛病,这么年轻,怎么就血管堵了呢?
我说别的咱都不说,您看看这甘什么油,看看这低什么密:
甘油三酯10.9mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇5.4mmol/L。
正常的甘油三酯应该<1.7mmol/L,正常的低密度应该<3.4mmol/L,而对于有心血管疾病的人,应该小于1.8mmol/L。
可是小张的两项血脂都高出好多倍,是一个典型的混合型高脂血症。
那么血脂高了为啥会堵塞血管呢,因为血脂升高后,会导致血管内类脂质物质增加堆积,最终会产生更多的血管斑块,引起血管狭窄。斑块破裂后就会形成血栓,进而堵塞心脏血管,发生心肌梗死。
如果这样说,还是不清楚,我们换一种说法:
这血脂高了,就好比咱们家厨房里的剩菜剩饭,您平时不注意清理,直接把剩菜剩饭全部倒进了下水道,您想想这下水道能不堵塞吗?
为啥会有那么多剩菜剩饭的东西呢?
小张觉得自己年轻,整天胡吃海喝呗,抽的喝的一样不少,大部分时间吃的外卖,要么就是晚上出去吃;也从来不活动。
您想吃进去了油水大、精细粮多,又不活动,那消耗不掉,不就剩下了吗。剩下了的剩菜剩饭了,你也不用正规方法清理,而是直接倒进下水道,那最后不就是管道堵塞了。
运气好,通开了;运气不好的,有时候就猝死!
所以,年轻不是胡吃海喝资本,你不注意清理垃圾,说不定,哪天垃圾就会堵塞了,后悔都来不及!
那么如何发现自己体内有没有剩菜剩饭呢?
不能凭感觉,只有去医院抽血化验血脂四项,看看自己的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇是否升高。如果升高了,就得正规的控制,也就是清理血管垃圾。
如何正规的清理血管垃圾呢?
并不是洋葱木耳,而是全面的科学的方法:
1、健康饮食是清理血管垃圾的基础,不要胡吃海喝了,要养成健康饮食的习惯,要减少油炸食品、减少肥腻食品、减少精细粮;适当增加蔬菜水果、粗粮杂粮、坚果鱼油等。
2、坚持运动、控制体重、不要熬夜、不要喝酒。
3、有条件可以选择欧米伽3的纯度高出85%的以EPA为主的鱼油,记住这个标准是高纯度EPA鱼油,而不是随便的鱼油,利于控制甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。
4、必要时要找医生开降脂药来降血脂,也就是老百姓说得清理血管垃圾。
厨房尽量不要剩菜剩饭,那就是要健康生活;如果有剩菜剩饭了,也就是血脂升高了,记得控制血脂,也就是把剩菜剩饭倒进垃圾袋,而不是直接倒进下水道,以免堵塞厨房下水道。
厨房下水道堵塞了,我们可以找人清理;但心脏血管堵塞了,不是每个人都有小张的运气,能开通血管。
就算小张开通了血管,那心脏也衰竭了,以后会影响生活质量和预期寿命......