那些人容易患脑梗

有4类人，要注意了！

他们更容易发生脑梗，偏瘫失语半身不遂！

预防脑梗，记住今天所说的25个

第一类：颈动脉斑块

颈动脉斑块，尤其是比较大的斑块，或不稳定的斑块的人，因为有30%左右的脑梗，是因为颈动脉斑块破裂形成血栓，血栓脱落堵塞了脑血管。

所以颈动脉斑块，要正规控制，以防斑块破裂形成血栓。

第二类：心脏房颤

心脏房颤的人，因为心脏跳乱了，不能让所有的血液形成有效的循环，有部分血液就会留在心脏，不流动的血液可能就会凝固，形成血块，也就是血栓，血栓脱落，也可能会跑到脑血管堵塞脑血管，发生脑梗，有20%左右的脑梗是心源性尤其是房颤引起的。

所以，发生心脏房颤，要正规治疗，尤其是抗凝治疗，预防血栓，预防脑梗。

第三类：三高控制不好

长期三高控制不好，会导致动脉粥样硬化加重，进而出现动脉粥样硬化，会大大增加脑血管堵塞的风险。

所以有三高的人，一定要正规控制三高，监测血压血糖血脂，驾好我们的三辆车。

第四类：生活不健康

1长期饮食不健康，胡吃海塞；2久坐不运动；3熬夜不按时睡觉；4体重超标或肥胖；5烟不离手，酒不离口；6心态不好，负能量过多。

等等这些不健康的生活方式，会大大增加三高风险，会大大增加动脉粥样硬化风险，进而增加脑梗的风险。

所以，我们一定要养成长期的健康生活方式，管好我们的六匹马。

总之，我们要远离脑梗，请先记住这25个字：

管好六匹马

驾好3辆车

房颤要抗凝

斑块要控制

脑梗躲着走