黄玉米白玉米的区别(黄玉米和白玉米哪个好)

导语：都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错

都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错！

现在田地里的玉米都成熟了，看着那一颗颗黄橙橙的玉米，心里真的是又激动又开心。每年的这个时候都是玉米收获的季节，玉米可是人们常吃的五谷杂粮之一，非常有营养，常吃对身体好。玉米现在的用途也比较多，可以磨成玉米粉，也能够用来熬汤味道都非常美，吃过的人没有一个说不好吃的。现在的玉米正是鲜嫩的时候，咬一口就满嘴爆汁的感觉，非常棒。玉米非常香甜，隔着几十米都能闻见煮玉米的香味，一阵阵香味飘过来，令人沉醉其中。玉米在我老家叫棒子，每个地方的叫法都不相同。

玉米里面含有大量的维生素和纤维组织，吃了能够为身体补充能量。之前我对玉米的印象就是黄色的食物，看着很亮眼。可是直到今天我才知道玉米竟然还有白色的，真的是令我大吃一惊。我本来还是有点不相信，感觉白色的玉米是不能吃的，后来还是回家问了妈妈才知道，玉米就是有白色和黄色的，这两种都能吃。之后我还从网上搜集了各种资料，对黄玉米和白玉米有了一定的了解。是不是有和我一样的朋友们，现在才知道玉米竟然还有其他颜色，想要更多了解的话，就赶紧和我起来来看一看吧！都是玉米。“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再瞎买！

第一点：品种不用

黄玉米和白玉米是属于两个品种，黄玉米水分多甜度高，所以被称为水果玉米，吃起来鲜嫩多汁。白玉米水分少甜度低，吃起来很软糯，而且还很黏手，被称为糯玉米。

第二点：营养不同

黄颜色的玉米口感比较鲜嫩，吃起来水分比较多，而且甜度更高。我本人特别喜欢吃黄玉米，甜甜的很合口味。黄玉米又叫甜玉米，所含的淀粉含量比较少，维生素和胡萝卜素含量较多，所以大家喜欢吃甜一点的玉米可以选择黄玉米。

白玉米吃起来很软糯，而且黏黏的。白玉米水分含量不如黄玉米多，甜度也不如黄玉米。但是白玉米也是有优点的，非常软糯，老人和小孩都能吃。白玉米所含淀粉量比黄玉米多，白玉米体内维生素含量和矿物质都能对人体提供能量。夏天想减肥的宝宝们，还是吃黄玉米比较好，淀粉和脂肪含量都很少。

第三点：价格不同

市场上这两种玉米的价格也不同，白玉米价格比黄玉米价格要贵一点，因为白玉米所含的能量比黄玉米多一点，所以外面卖的白玉米比黄玉米要贵一点。

大家听完以上介绍之后，是不是对这两种玉米有了更深入的了解，喜欢的朋友加个关注点赞收藏一下。大家下次买玉米的时候别再买错了，想吃甜一点的玉米就买黄玉米，糯一点的玉米就买白颜色。今天就和大家分享到这里，希望大家多多支持，谢谢！

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