姜糖片有什么好处(姜糖片的副作用)

导语：每天2片姜糖片，从大寒吃到立春，驱寒暖胃滋补，顺利度过冬

“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是“姜糖片”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

导语：每天2片这零食，从大寒吃到立春，驱寒暖胃滋补，顺利度过冬

大寒节气到立春的过渡期，我每天都会吃姜糖片，用生姜加上白砂糖腌一腌、熬一熬再炒一炒，姜糖片口感好，而且还可帮助驱寒暖胃，滋补更养生，姜糖片每天坚持吃2片，顺利度过这个冬天，女人在冷天多吃生姜更滋补，身上暖暖的，不怕冷了，姜糖片的这个做法非常简单，且无需过多的小技巧，下面我便会将其自制方法详细分享给大家，在家就能自己亲手做姜糖片，不用总是出去买。

姜糖片的做法：

备用食材：黄姜500克，白糖500克；

制作过程：第一步，生姜准备出适量，将生姜分别削去皮，清洗干净后，控干水，将生姜切成2-3毫米的片，生姜片放入一个大碗中，加上白砂糖；

第二步，混合拌均匀后，腌制1个小时的时间，待生姜腌制好后，便可看到盛放的容器中有许多的糖水，将生姜片连同糖水一起倒入在炒锅中；

第三步，中火开始熬，过程中需要不停翻炒，待糖水煮至沸腾，继续翻炒，慢慢就能看到糖汁变得浓稠，这个时候转至小火，继续边翻炒边熬煮；

第四步，待糖液变得发粘，并且有沙沙的糖粒，这个时候便可关火，关火后需要继续不停翻炒，会看到姜糖片反沙了；

第五步，继续多炒一会，保证姜糖片片片都能分离，且不粘连的时候就说明炒好了，将做好的姜糖片盛出来，在室温下放凉，待其完全冷却好，姜糖片收回在一个玻璃容器中保存，随取随吃，放得久也不会坏。

小编总结：每年在这个时候，我常会用姜糖片当作零食吃，每天坚持吃2片，驱寒暖胃、滋补养生，姜糖片，从大寒开始吃到立春，对我们的身体非常有好处，不管是大人还是小孩都非常适合，一年之中的最后一个节气，当然也要顺利度过，生姜用一般的方法做，口感并不是很好，家人不怎么喜欢，不如做成这款小零食，让家人爱上吃生姜，姜糖片的制作过程掌握好了方法，放的时间长也没有问题，随取随吃，比在外面买零食放心多了。

烹饪小技巧：

1、做姜糖片，生姜需要去掉皮，口感才会更佳，生姜不要切得太薄了，因为经过炒制其水分会流失，体积也会变小，所以一开始切成2-3毫米厚的片便可，腌制生姜片加入的白糖可按照1：1的比例，甜味适中，当然了不喜欢甜的可以少放糖；

2、生姜和白糖腌制一会，可以让其更加入味，而且腌制后的生姜会出水，用生姜自身的水分熬煮效果会更好，比另外加水好多了，熬煮姜糖片的时候，全程中火，太大火很容易会糊；

3、炒姜糖片全程需要不停翻炒，用勺子多搅拌，避免糊锅，需要完全将姜糖片中的水分炒干，并且反沙的时候，才说明姜糖片炒好了，做好的姜糖片需要完全放凉后再收回保存，如果带热气保存，姜糖片会回软。

如果你认为这款姜糖片的做法还不错，欢迎将其收藏起来学习，或者是分享给更多需要的人！

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