如何让小孩吃饭(有什么方法让孩子吃饭)

吃是人的一种天性，孩子不爱吃饭在当下成了许多家长最为头疼的问题之一，我见过不为此忧心忡忡的家长，他们为了孩子吃饭真是费尽了心思，用尽了各种方法。生活越来越好，为什么还有那么多的孩子吃不下东西呢主要原因喜欢催逼孩子吃饭的家长也不少，家长很在意孩子的吃饭，在这个问题上太强求了，孩子的食欲被家长的好心破坏了。

我们邻居家有一个孩子，他的奶奶每天都变着花样的给孙子做好吃的，每个吃的都是 精心制作的，但令人奇怪的是孩子吃得并不多，又瘦又小。小男孩总是不好好吃饭，一小碗饭就能吃一个多小时。奶奶和爷爷每天为孩子吃饭费尽了招数，连哄带骗，一会说吃完饭可以奖励什么东西，一会又要开电视看动画片，边看边吃。奶奶喂几口，又换爷爷喂。就这样追着喂饭。他奶奶给我说他孙子不爱吃饭。问我家孩子每天胃口怎么这么好我笑着说，饿他一天就好了，奶奶不以为然。当然不一定真饿孩子一天，但这句话就是不惯孩子吃饭的坏习惯。这是从自己的丰富的经验悟出来的绝招。

宝宝不爱吃饭解决的方法比较多，比方说餐前可以增强仪式感，简单地给宝宝介绍食材的营养，带宝宝体验种植及采摘的乐趣，再制作食物，宝宝吃起来会有参与感，或者让孩子帮忙摘菜洗菜，参与做饭的过程，宝宝也会有成就感的，另外就是宝宝不喜欢吃的菜可以利用卡通的形状，造型可爱一点，最好不要让宝宝单独吃饭，跟大人一起吃就会喜欢上吃饭，就是不要强迫宝宝，不吃的时候就不要吃，等想吃的时候就会主动吃了，还有就是不要给宝宝吃太多零食，零食多了宝宝自然不爱吃饭，就是吃饭的环境要好，规定吃饭的时间，不能边玩边吃饭，这样自然吃不好饭，吃饭还要有规律，要规定时间，半个小时吃完饭，最后让宝宝学会自己吃饭，宝宝学会自己吃饭，提供手指食物，锻炼炼宝宝手眼协调、咀嚼和吞咽的能力，最后宝宝要多运动，可以促进消化，也会容易饿，吃的也就能多一点。

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