写给奔五的自己感言(致奔五的自己短句)
在生活中，很多人可能想了解和弄清楚写给奔五的女人：学会舍弃，余生的路会越走越轻松的相关问题？那么关于写给奔五的自己感言的答案我来给大家详细解答下。
文/夏莫
01
人生，就像是一首耐人寻味的歌，有低潮平缓的部分，也有激动高昂的部分，人生的起起落落，有失落也有喜悦。
在成长的过程中，每个人都会有自己的烦恼，为了学业、为了爱人、为了家庭和孩子，女人付出了太多。母亲的角色让她学会了成长，学会了担当，而妻子的角色让她懂得了爱与被爱。
在人生已然过了大半的时候，女人也要给自己的生活涂上一层色彩，让自己的心灵得到彻底的放松。
即将五十岁，余生学会为自己做减法，路会越走越宽。
巴尔扎克说过：“在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”
过去不好的人或事，不要再过于纠结了，适当的放下能让自己的生活变得更加自在。人到中年，女人，更要学会减负前行。
02、舍弃烦心的人，远离低质社交
在社会上生存就免不了跟人打交道，不管是在工作上还是生活上，都会与别人产生一些交集，进而在自己的生活中留下深深浅浅的足迹。
在社会上摸爬滚打多年，从最初的懵懵懂懂，到如今的看穿世事，必定也是经历了一番教训和悔悟。
现实让我们学会了妥协，学会了为了一些目的而讨好别人，戴上礼貌的面具，把所有的委屈和抱怨都埋在心底。
庸庸碌碌地活到了五十岁，对于人与人之间的情谊早已经看得透彻，不必再勉强自己融入无意义的社交中。
对于一些可有可无的聚会，学着拒绝，把时间用在自己感兴趣的事情上，勇敢地做最真实的自己。
那些让自己心烦的人就趁早远离吧，时间早已经证明了对方不会是此生的知己，又何必浪费时间和精力呢？
将近五十岁的自己，不必再碍于面子而不断做出退让，试着远离低质社交，重新为自己活一把。
03、舍弃烦心的事，学会放下
人为什么会一直沉浸于悲伤的过去中呢？因为心里放不下，想不通，以至于将不良的影响带到了现在的生活中。
人这一辈子烦心的事情有很多，如果处处都计较会导致负面情绪越积越多，人也会感觉到不愉快，严重的话甚至还会影响到自己的身心健康。
安妮宝贝说过：“错误的事物在一开场的时候就征兆明显，你兜转一圈以为可以纠正或调试，最终仍在验证它的错误。但依旧需要这段过程，它的意义在于让你做尽尝试。一切事物，但凡你看通透，做完尽，放下时就不会再留恋。”
女人要试着放下过去的人和事，学会看开，不要让已经发生的事情影响到自己以后的生活和方向。
很多时候，一个人的态度能够影响到事情的发展，用积极放松的心态来面对生活，能够感受到更多的喜悦和幸福。
奔五的女人，也许劳碌半生，在有限的岁月里，更应该用一种豁达淡然，从容大方的态度来面对生活。
04、舍弃不良的嗜好，学会关爱自己
现代社会每个人都背负着巨大的压力，需要找到一个宣泄的出口和方式，比如喝酒，比如抽烟，或者是用暴饮暴食来驱散心里的孤独和焦虑。
虽然很多人心里清楚，这些不良嗜好对自己的身体没有一丝好处，但就是没办法让自己彻底舍弃，彻底远离。
随着年龄的增长，身体会给自己发送一个又一个危险的讯号，如果再不引起重视，将会带着满心的遗憾告别这个美丽的世界。
学会关爱自己，就从今天开始，不要再给自己任何拖延的机会了，用清茶代替刺激的酒精，让自己的血液能够畅通无阻地流动。
心烦的时候就去公园跑步，任汗水肆意地流淌，带走所有的郁闷和不愉快，好好休息之后，又是全新的一天。
奔五的女人，也是时候学会爱惜自己的身体了，女人本身就比较脆弱，注重保养总是益大于弊的。
年轻的时候大肆挥霍身体兴许还能恢复，可年龄大了身体机能都在退化，再去修复就很难了。从当下开始，好好爱惜自己，毕竟身体是生命的本钱。
05
人生苦短，以前很多时候自己只想着如何去奋斗，如何把最好的留给最爱的人，却常常忽视了自己，忘了去享受生活生活。
如今，已是奔五的年纪，余生过去大半，学会让自己慢下来，学会舍弃，学会精细生活吧。
李愫生说过：“云下的世界，是那么缥缈。想放下一切，让世界恢复到本来的面目。不属于自己的，不必在意；对自己不好的，不必执著。放下，不是失去，而是一种收获。”
走到奔五的年纪里，女人学会舍弃，余生的路越走越轻松。
奔五的女人，是时候去享受愉悦的生活了，人生短暂，学会舍弃，适当的放手，学会“健康”的生活，余生的路会越走越轻松！
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今日话题：
奔五的年纪，你舍得放下吗？
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