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孩子不吃饭把握好这3个原因喂饭不操心(娃不吃饭怎么办)

导语:孩子不吃饭,把握好这3个原因,喂饭不操心

孩子不爱吃饭,如果出现三顿以上不爱吃饭,可能是孩子的肚子不舒服。

还真是这样的情况。小孩一段时间胃口特别好,接下来一段的时间,孩子闭口不吃。那么家长需要从自身寻找原因了。

1、 主要原因

孩子坐在椅子上一动不动,正在吃东西,嘴也没有停歇过。你走过来一看,多半情况是这样的:他们正在吃饼干,或者面包,或者其他零食。如果持续吃5分钟以上,基本上可以饱肚子。

邻居非非的妈妈,家里很少买零食,非非每到饭点,就对妈妈说妈说:我要吃饭。

这是一个非常积极的信号,说明孩子不是不喜欢吃饭,如果他们有饥饿感,他们从不会拒绝吃饭。相反,看到你在吃饭,他们还会凑过来,张开嘴就要吃。

家长们可以看出,零食少吃一些,既经济,又能让孩子吃饭,所以从不吃零食开始,会是孩子吃饭的一个很好的开始。

2、 找到这个原因

天气忽冷忽热,孩子容易感冒,夜里喜欢踢被子,白天一热就脱衣服,一冷就开始加衣服,诸如这样的,反反复复,孩子就容易在吃饭的问题上,给家长带来一些头疼的事情。

非非妈妈说,我家孩子如果不吃饭,可能就是有毛病了。果然是这样子的。她家非非早上拉肚子,吃东西胃口不好,所以强硬喂孩子,反而会很失望。

孩子不吃饭的问题,本来是世界性的问题。孩子的脾胃正在发育,他们需要更多的缓冲时间,自己来调整上一顿和下一顿之间的消化和进食的问题。

如果没消化,又拉肚子,就应该选择别的饮食方式了。给孩子熬点粥,吃一些清淡的食物,帮助孩子度过这一个时期,等拉肚子好一些了,可以增加孩子进食的餐数。

3、 不配合吃饭

孩子爱玩的天性,是与生俱来的,没有哪个孩子不爱玩。他们可以14个小时玩得不亦乐乎。

通常孩子前几口还喂得好好的,后面几口就不吃了,他们要玩,跑了几条街,家长追着喂饭,这样的话,喂饭就会很不顺利。

追着孩子喂饭也是带孩子的常态。非非一直想去外面玩,他妈妈不让,所以有时候一口也不吃。我说你给他出来玩吧。

出来玩了之后,非非妈妈开始喂饭,这孩子就开始吃饭,而且能吃得很好。

我们可以通过这个例子发现,先满足孩子玩,再给孩子吃上一口一口的米饭,这样喂饭是顺利的。这个经验很重要,大家不妨试一试。

让孩子配合之前,家长需要先配合孩子,大概是这样的逻辑和儿童心理。

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