纯牛奶鱼汤的做法(牛奶鱼汤的做法大全集窍门)

导语：入秋，做一道白过牛奶的鱼汤 零腥味 美容养颜 胶原蛋白满满的

大家好，爱自己 从一个人下厨房开始喔 今天的您下厨了吗？我是你们的私厨faithe 今天又来跟大家分享我的美食罗

入秋了 今天早床起来走出阳台真的感觉秋意绵绵 我喜欢的季节到来了，跟夏天说拜拜啦 让我们来一碗热气腾腾的鱼汤来迎接秋天吧，补补身子，鱼的营养是十分丰富的，用它来煮汤可以把它所有营养发挥的淋漓尽致。这款汤平时下班也可以煮来喝，用时不长也不复杂，上班族的可以多煮来喝。我今天带来这款除了鱼以外还加入了黄豆 银耳 胡萝卜胶原蛋白是非常丰富的一款鱼汤。怎么做出比牛奶还要白而且还不腥的鱼汤呢？教程走起

所需食材：鱼骨 胡萝卜 银耳 黄豆 姜 油 盐 步骤（1）：要先把黄豆炒一下去寒 银耳泡好清洗干净 胡萝卜切 鱼骨清洗干净

步骤（2）：热锅放小许油放姜，煸一下放入鱼骨煎至两面金黄，这里就是关键了，去腥味，放少许白酒，一定是少许不然汤会很大酒味也会有苦味，再马上放入白开水一定要白开水，大火煮开，再放入胡萝卜 银耳 黄豆 还是要大火煮5分钟转中火炖它10分钟就可以了

这样美味的鱼汤就出锅啦，如果一个人吃饭懒煮多一个菜，就一个汤可以搞定啦，用葱 姜调一个汁用来沾 鱼 跟胡萝卜吃也是不错的。

愿您看完有想下厨的欲望，烹饪是值得我们一直学习的东西，烹饪出来的食物会给您或您家人带来健康的身体 味觉上的享受 心情的愉悦。美食是可以吃下去的幸福记忆喔。 我是私厨faithe 欢迎关注我哦！也请大家多多点赞、收藏、转发， 我会给大家分享更多的美食，愿我们每天都好好吃饭，多下厨少上馆子，少叫外卖。此文均为原创 ，未经许可盗用此文此图必究。

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