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糯米豆沙卷的简单做法(糯米粉豆沙卷)

导语:这样的糯米豆沙卷,保准你味蕾爆炸

糯米豆沙卷经常做法。

By 青葱食味

用料糯米粉 100g玉米淀粉 20g豆沙馅 适量油 20g白砂糖 20g水120ml

做法步骤

1、将糯米粉、玉米淀粉、白砂糖、油和清水同时放入到一个稍微大一点的碗中。

2、用打蛋器将其混合成均匀的面糊。

3、在碗口盖上一层保鲜膜,用牙签扎一些孔洞,然后放在蒸锅中,上气后蒸25分钟就可以关火了。

4、将糯米糊蒸制凝固定型的状态就可以,待其稍微晾凉后用勺子将其舀成团状。

5、面板上撒一些椰蓉,然后将糯米团移到面板上,在糯米团表面在撒一层椰蓉,椰蓉一定要撒的均匀一些,使糯米团表面全部裹上椰蓉。这样操作后糯米团不粘手,方便定型。

6、用擀面杖将糯米团擀成薄厚均匀、近似于长方形的片状,在擀制的时候一定不要太用力,不然表面会坑坑洼洼的薄厚不匀。

7、用勺子在糯米面皮上均匀的涂抹上一层豆沙馅,周围可以留一些空位不用涂抹。

8、将糯米面皮从长边的一端像另一端卷起来,使其成为圆柱状。

9、切刀上抹上一些清水,然后将其切成大小均匀的小块,最好在撒上一些椰蓉就可以了。

10、成品!

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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