认知出现偏差怎么办(认知出错如何纠正)

导语：避开这60个认知偏差，想做错事说错话都难

吵架总是发挥不好，这确实让人意难平。在豆瓣有一个很有意思的小组就叫“吵架没发挥好组”居然有36万多的成员。

一位朋友跟我说，他阳康之后就开始失眠，最让他烦的是，睡不着时，他满脑子都是那个吵架吵不赢的人，这让他越想越气，他的脑子里不断地轮播吵架的场景，后来他干脆不睡了，起来认真复盘了起来。

我们每次吵完架总感觉自己发挥不好，其实是逻辑出现了问题。

不管是在社交职场还是在家庭生活中，我们有时会被一些信息所误导，做出一些不妥的或是错误的决定。为什么呢？这里很重要的一个原因就是我们的信知偏差，认为自己的常识就是世界的常。

认知偏差是影响我们判断的一大障碍。《别再想歪了》一书聚焦我们日常问题，从逻辑学、认知科学、社会心理学三个角度出发，深入剖析了60种常见的认知偏差，破除障眼法，让我们变身逻辑达人。

那么，什么是认知偏差呢？它又是如何来影响我们的逻辑呢？

认知偏差，通常用来指代偏见、成见、固执己见、歪曲事实，以及自以为是的想法、误解等。

逻辑学视角的认知偏差

01二分法谬误

02连锁悖论

03歧义谬误

04循环论证

05滑坡论证

06轻率概括

07采樱桃谬误

08赌徒谬误

09人身攻击谬误

10诉诸虚伪

11稻草人谬误

12乐观预测

13蒙面人谬误

14合取谬误

15否定前件

16肯定后件

17四项谬误

18信念偏见

19信念保守主义

20常识推理

认知科学视角的认知偏差

21 米勒—莱尔错觉

22 鸭兔图

23 橡胶手错觉

24 麦格克效应

25 潜意识效应

26 吊桥效应

27 认知失调

28 情绪一致性效应

29 似曾相识

30 舌尖现象

31 虚假记忆

32 睡眠者效应

33 心理定势

34 功能固着

35 选择性注意

36 注意瞬脱

37 聪明汉斯效应

38 确认偏见

39 迷信行为

40 伪相关

社会心理学视角的认知偏差

41 纯粹接触效应

42 同理心差距

43 光环效应

44 巴纳姆效应

45 刻板印象

46 道德许可效应

47 基本归因错误

48 内群体偏见

49 终极归因错误

50 自我防御性归因假设

51 心理抗拒

52 安于现状偏差

53 公正世界假设

54 系统导向性偏差

55 啦啦队效应

56 可识别受害者效应

57 一致性偏差

58 从众效应

59 邓宁—克鲁格效应

60 知识诅咒

这60个认知偏差，从我们生活场景出发，涵盖了职场、家庭、人际关系的方方面面。书中卡片式的阅读，让我们可以迅速捕捉到重点，思维导图式串联了相关的知识点，一看就懂。

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