下巴长痘痘是什么原因怎么样消除青春痘(下巴长痘痘的原因和解决方法)

导语：下巴长痘痘是什么原因？怎么样消除青春痘

要想真正的达到好的抗痘效果，我们只有了解自己面部长痘痘的产生原因，然后再对症下药。

下巴长豆豆的病因如下：

1、内分泌失调

脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调，荷尔蒙分泌失衡。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大、皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也为痤疮杆菌的繁殖创造了先条件。

2、过量进食冰饮

吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积。

容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降。

女性朋友们会刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

3、忽略清洁

很多人清洁面部肌肤时，只注意到T区的位置，而忽视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清理，就会导致堵塞毛孔，从而诱发痘痘的生成。做好每天早晚两次的洁面工作，其次除了选用合适的洁面产品之外，还要做到洁面全面，这样才可有效降低痘痘生成的概率。

4、药物刺激

某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

5、第三、皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

知道了原因，我们就可以对症治疗。无论是由于何种原因引起的，要有信心，痘痘一定会慢慢消除。

1、饮食清淡

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣。煎炸辛辣食品对我们的肠胃和皮肤都有一定刺激性，影响内分泌引起自身上火以及代谢紊乱。吃的多了非常容易长痘痘。过多的摄入油脂也会加重皮肤的油脂分泌，导致痘痘滋生。多吃蔬菜，水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

2、长痘不能吃海鲜

海鲜是腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

3、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。中午也可以洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯

4、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，早睡早起，身体好，有助于祛痘。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请与我联系，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小莉创作整理编辑！