睡眠方向和地球自转方向一致睡觉会更舒服吗(地球自转方向和睡觉方向有什么关系)

导语：睡眠方向和地球自转方向一致，睡觉会更舒服，更容易消除疲劳吗？

床是我们每天休息睡觉的之地，人生有三分一多的时间在床上度过，可以说它在我们的生活中占据了十分重要的地位。还沒有出生时在妈咪的圣地上，爸爸为宝宝支好一张溫馨的小床，那时的我们为了自己的快乐，成天折騰着妈妈，要多调皮有多调皮，要咋睡就咋睡，因為我们有一个亲爱的妈咪。我们从不需擔心任何的地球磁场，妈妈就是我們的磁场。

因而人体健康对睡眠质量是第一的，科学家从很久以前就发现地球的磁场对人的睡眠有着很大的关联，而在风水学上，床头朝向风水也是至关重要的，但很多人都不知道床头朝向哪个方向好

床头朝向，一般情况下不外乎朝东，朝南，朝西，朝北。结合现代房屋布局具体分析，首先说楼房，现代楼房户型中一般主卧都是朝阳，而卧室门一般是在墙角的位置。普遍情况下床的摆放都不是对着门的，因为要保证床的私密性，不能一进门就看到床。所以床头一般都是朝东，或者朝西

农村平房的户型，平房户型一般也都是有独立的小卧室，也都是向阳的一面。所以床头一般也都是朝东，或者朝西。当然也有一些是朝南，朝北。但不管是朝哪，床的摆放一般都遵循一个原则，那就是私密性

横梁是一栋房子的主体结构之一，主要是钢筋混凝土组成，再怎么改造，这个位置都不能碰，将指南针放在梁下，指针还会改变方向，这是因为横梁会产生物理磁感应作用，当然，人睡在横梁下，也会对人体的微电系统产生不利影响，时间一长，严重影响睡眠，出现头痛、身体差等现象

为了节省空间，不少人也会把床安装在楼梯下方，但是在这里睡觉的人，由于光线和空间的原因，睡眠质量一般都很差，做啥都没精神，所以一般用来午睡一会就行。

床头最好靠着墙壁或者实物摆放，在风水学上称为靠山。避免留有太大的空隙。否则容易使人产生幻觉，没有安全感，情绪低落。

睡床不宜摆放在卧室的中间，这样意味着三面无依无靠，缺乏安全感。另外，卧室空间没有合理利用，房间不大的情况下，行动不方便

在卧室内装厕所是不倡导的，因为湿气聚集在了卧室里，时间久了会导致会头痛、腰酸，脚也会膝盖无力，所以啊，尽量不要将厕所装在卧室内哦

镜子对到床，会影响到人的正常休息，因为镜子会起到一个拉伸空间的作用，会使我们对空间的，观感发生错位！长期下去，就会让人的精神恍惚，如果非要放，那就放在床头位置吧，但是衣柜里的穿衣镜，只要关上了，放哪都没事

时下很多业主追求超前化，有时要求设计师把床头放到靠窗位置，用窗帘来装饰成梦幻效果。其实这是不妥的，窗是小空间进气口，你把采光通气堵塞了，住在此空间中肯定是不舒适的，這就跟人一樣，把口、鼻都堵了，那人肯定会出问题矣。再來就是生活方面也不妥，不开窗沒有通气，开窗吧下雨又不方便关闭。另外一方面呢，人的心里感觉靠空就觉得心恐慌，那来安心入眠？

现在建筑有时為了追求利益最大化，导致床头沒有任何选择的余地，只能靠着卫生间一侧的墙面，此种床头位置也是十分不妥的。因为卫生生是阴湿環境，卫生间的这侧墙也是湿润中，时间久了后会导致人头晕等其他问題的发生，所以应該尽量避免

很多人说最好的選擇是东、西向，东方五行是属木，日出的方位，天亮人体开始苏醒，新的一天开始了。而西位床头呢，太阳累了一天了，要进入休息了，人体也一樣，說是日落西山入睡眠

在摆放床的问题上是仁者见仁，智者见智，有强调方向的，也有不重视方向的，关键看你强调哪点。假如你的房间有足够的空间让你布置，你可以尝试体验不同的摆法，从中选一个让你满意的即可。如果你不打算调换摆放位置，东西方向为最佳选择。这不仅是一种常见常用的摆法，也是 们的老祖宗几千年来的选择，肯定有其道理在里面。

人的睡眠方向和地球自转方向一致，人感觉会更舒服，更容易消除疲劳。至于这样会造成身体切割地球磁力线从而在身体内产生微弱电流之说，那是小题大做，人体内平常因运动、摩擦等产生的电流强度是这种电流的几十万倍，再说了，就是南北方向摆放床，人体也照样切割地球磁力线的。

个人觉得床的摆放还是要根据现场的条件来决定的，一味的追求所谓的朝向并不合理。现在的房子基本都是南北走向，往往我们的床都只能东西方向摆放。可我们都知道南北朝向最好，显然很难实现。所以最好的朝向是因地制宜，符合自己生活习惯的，才是最好的，你觉得呢？

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