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干锅菜花的做法大全集(干锅菜花正宗的做法窍门)
导语:干锅菜花的做法步骤
来源于《文怡心厨房》的博客。孩子很喜欢吃。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 白菜花1棵 辅料 干辣椒6棵 花椒15粒 姜2片 葱1段 蒜1瓣 香叶1片 郫县豆瓣酱15克 盐3克 生抽3ml 糖3克 香油3ml 干锅菜花的做法步骤1. 菜花撕成小朵,放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后充分沥干水分。(如菜花太老,可以先热水焯一下)
2. 郫县豆瓣酱用刀切碎,切得细腻些,葱切片,蒜切片,干辣椒掰两瓣。
3. 把锅加热,倒入油,待油温微热时,放入郫县豆瓣酱。
4. 中小火煸炒出红油后,放入干辣椒、花椒、香叶,炒30秒。
5. 接着放入葱姜蒜片炒香。
6. 放入菜花,大火炒至菜花变软,约3-4分钟
7. 倒入生抽、糖、盐,炒匀后,淋入香油即可。
小贴士白菜花选择长的、散开的。老菜花可以热水焯一下。炒菜花不要加水。
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