孩子身上有哪些表现其实是骨骺线闭合的前兆(孩子骨骺线闭合还能长高吗)

导语：孩子身上有哪些表现，其实是骨骺线闭合的前兆？

根据医学研究的数据显示，孩子的身高有百分之七十取决于先天遗传，还有百分之三十是后天维护决定的。也就是说如果孩子不具备先天的高个子基因优势，父母就要在剩下的百分之三十上多下功夫了。骨骺线的闭合预示着生长的停止，骨骺线闭合的前兆不容忽视，比如增长速度缓慢、第二性征发育、肌肉发达的时候，就预示着骨骺线将要闭合。

骨骺线是什么？

要想抓住后天的增长机会，一定要在骨骺线闭合之前。如果骨骺线已经闭合，再多的努力也无济于事。现实生活中就有很多家长错误估算了孩子的身高停止时间，没有及时补救。那么什么是骨骺线呢？

骨骺线就是孩子骨骺与干骺端之间的软骨，这个骨骺线会随着年龄增长，骨骼的发育儿逐渐硬化，当骨骺线彻底骨化的了到时候，骨骺与干骺端就会形成一条紧密的缝，这就是骨骺线闭合，也就是说孩子不能再增长发育了。

所以，骨骺线闭合也就成了家长们的头等大事，要想让孩子抓紧时间长个子，就要抓住这个时期。

骨骺线愈合都有哪些先兆？

在骨骺线闭合之前，会有一些明显的特征出现，只要多注意观察，经常给孩子测量身高，还是能够发现这些先兆现象的。

1、生长速度缓慢

当孩子的身高增长缓慢的情况下，就要当心，可能是骨骺线将要闭合。十几岁的时候是小孩子生长最快的时期，家长朋友要多多关心自己孩子的生长发育情况，可以每月测量身高，如果连续3个月基本没有什么改变的话，那就要注意，骨骺线即将要闭合，是时候最后一搏了。

2、第二性征发育

第二性征发育是骨骺线闭合的明显特征之一，孩子体内性腺激素的分泌会影响生长激素的作用。第二性征发育得较早，身高也就会落于同龄孩子。对于孩子的心理健康一定要重视，避免食用一些催熟的食品，以免影响孩子早熟。一旦第二性征发育完毕，骨骺线也就即将要闭合了，也就是说不可能再长个子了。

肌肉发达

肌肉发达，也会影响身高。因为肌肉发达的同时，骨骺线也就离闭合不远了。过早从事体力劳动的小孩子，或者体操运动员，从小锻炼身体肌肉，会影响骨骺线的提前闭合，所以个子也就会比同龄人矮一些。

生长发育期，需要注意哪些？

小孩子生长发育期间，一定要保证足够的睡眠，因为生长发育基本上都是在睡眠期间完成的。还有就是需要注意饮食，补充足够的蛋白质和多种维生素和矿物质，不能厌食挑食，要食物多样化，这样才能给身体生长提供足够的原料。另外，户外运动也不能少，多选择一下篮球、羽毛球等拉伸运动，有利于生长发育。

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