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香辣牛腩火锅的做法(牛腩火锅配料)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚香辣牛腩锅~今天的火锅底料你调好了么?的相关问题?那么关于香辣牛腩火锅的做法的答案我来给大家详细解答下。
喜欢吃牛肉和火锅,热辣滚烫,这个你试过么?
By 张哈哈在厨房
用料
牛腩 300克葱 2段姜 3片料酒 2勺辅料1 花椒 20粒八角 2个桂皮 1块草果 2个姜 2片辣椒 5个生抽 2勺老抽 1勺牛油火锅底料 1袋做法步骤
1、牛腩、葱、料酒一起冷水下锅,焯水后洗去油末
2、辅料1加入锅中,小火爆香后加入牛肉,翻炒一下
3、加生抽、老抽翻炒一下,然后加水、葱段,大火烧开,小火慢炖1.5小时
4、一个小时后,加入牛油火锅底料
5、好啦,这就是一份有肉的好吃汤底啦,加上喜欢的涮品,美美地吃上一顿吧!
牛腩的营养功效
1.调节病后体虚
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
2.补血养血
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
3.强筋壮骨
水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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温馨提示:通过以上关于香辣牛腩锅~今天的火锅底料你调好了么?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。