与回避型依恋人格关系一般维持多久(回避型依恋的人适合和什么人在一起)

导语：与回避型依恋的伴侣相处时，需要注意的雷区？

与回避型依恋的伴侣相处时，需要注意的雷区？

回避型的人不亲密，在你想要更接近她的时候，她说自己需要空间。你想跟她亲热的时候，她会显得很不自然，抗拒。

因此，你觉得她可能根本不爱你。而且，她对待感情总是表现的若即若离，让人摸不准。

为什么她本来内心是对你喜欢的，但是不亲密？

因为她内心是比较自卑的，不太相信你是真的会喜欢她，爱她，而且她觉得这种感情是会消失的，她害怕被抛弃，这样子她所受伤害会更大，所以她会抑制自己的付出，抑制自己的喜欢，告诉自己：“我不太需要感情”，内心很矛盾。

其实，男生遇到回避型的女生，比女生遇到回避型的男生，更容易搞定。

面对女生的回避，你只要去提供强大的情绪价值，就可以了，无非她回避的时候，你要有一些耐心，你只要沟通得当，让她觉得被理解了，她不会回避太久的。

但是，如果女生遇到一个回避型的男朋友，那男生的回避程度会更强。因为男生有那种社会期待，就觉得：“唉呀，我比女朋友混的还差，我都不好意思跟她交流了。”而且，女生给男生提供情绪价值，反而会激发他的那种自卑感的，让男生更回避。

所以，男生遇到回避型的女生，相对来说是要好处理的。

具体如何与回避型的人相处，关系更亲密？做到下面三点就可以。

一，主动表达理解，理解她内心的担忧和害怕。因为回避型的人很少主动开始一段感情，也很少主动的去想办法维护一段感情，她经常是被动地经历感情。所以，你坚定地去带领她，让她看到你是可以被依赖的。当你靠近的时候，如果被拒绝，你也不要马上走开，和她保持一定的距离，告诉她，“如果你现在不想我靠得太近。那我就站在远一点的地方陪着你，等你需要的时候，我会重新回来。”

二，多支持，少指责。回避型的人不愿意把自己的真实想法和感受告诉别人，因为她曾经多次地被拒绝，被冷落。所以，表达内心对她来说很难。但是，如果她和你的沟通中，经常得到回应和支持，那她会慢慢地改变想法，会信任你，因为信任是降低回避的最有效的方式。所以，在她需要的时候，你给她温暖的支持，而不要轻易的指责她。

三，多肯定她在感情中的亲密行为。因为回避型的人渴望自己在工作和生活中取得的进步，能被别人看到和肯定。比如说，她变得更主动了一些，那你就去表达你的喜悦。比如说，她今天有事儿跟你商量了，问你意见了，那你积极的去跟她讨论。比如说，她今天跟你吐槽了她的心情，或者一些感受，那你就可以去倾听，并且鼓励她，你可以说：“我觉得你跟我聊你的心情，和你亲近很多。”去发现她在感情里面的小小进步，多鼓励，多强化它。当她体会到这些微妙瞬间，给你带来感动和快乐，慢慢地，她会愿意更多地向你敞开，表露自己的情感。

最后，我想说，你被拒绝，无数次受挫难过的时候，其实她也不好受。如果连你也放弃了，她就只能默默地接受这个结局，因为她没有勇气去跟你诉说自己的心里话。

她其实很希望有一个人能够帮助她，有勇气跳出自己的保护壳，面对感情，然后，去爱自己，去爱你。

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