唱歌热身准备训练(歌曲热身的好处)

唱歌前为啥要热身

这个问题的答案你一定知道

为了在接下来的歌唱中

更加自如的运用声音

为了更健康的唱歌

不让自己的声带受损

你知道怎样正确的热身

健康的唱歌吗

如果你知道

那么很棒棒了

如果你不知道，那么

今天的小课堂告诉你

怎样正确的热身~

如何正确的进行唱歌热身

每次唱歌开始时的热身都是为大家做好健康的歌唱准备 ——就像在球场上打球的球员，要做好十足的热身准备，才能全身心的投入到赛场上一样~那么如何进行热身呢

你需要记住四大方面：放松、姿势、呼吸和共振。

● 1. 放松

当你来唱歌时放松整个身体很重要，因为它有利于保持正确的姿势和呼吸，从而帮助你更容易地发声。唱歌确实需要十分地用力，但为了健康，它必须是正确的发力和发声。一旦开始放松全身，就会更容易检测出无用的紧张或用力的区域。

● 2. 姿势

正确、平衡的姿势可以让身体放松，同时也会为唱歌做好准备。良好的姿势会让腹部有呼吸的空间，这对于健康的歌唱非常重要。无论你站着还是坐着唱歌，姿势都很重要！

如果你坐着，一定要保持双脚放在地板上，骨盆稍微向前倾斜，背部笔直和肩膀向下向后倾斜。与站立时一样，抬头，伸长你的脖子。

无论站立或坐着，都要保持一个向上的状态，这样您就可以通过移动您的眼睛来查看指挥和音乐。

● 3. 呼吸

用腹部呼吸对于唱歌非常重要，因为它可以让你控制呼出空气的流动。我们使用腹部和背部肌肉来控制呼入的空气，但不会对声带造成的压力。您可以通过举起嘴唇前面的手指，呼气进行测试。尽量保持呼气在一定的速度。然后尝试在保持气流不变的同时，演唱不同的元音。

● 4. 共振

声音的运载能力来自你的嘴和鼻子，以及你的头部和胸部的骨骼和鼻窦。不同的频率（音高）会在嘴巴，鼻子，脸部，头部和胸部的不同部位产生共鸣。每个人的人体结构都略有不同，因此这个频率对于每个人也不同。

一些小的建议

1.多喝水。特别是在排练期间。这不是玩笑，当你喝了足够的水时，你的声音效果会更好。

2. 尽量不要大声说话。大声说话会对紧张的声带产生很大的压力，并且会造成伤害。

3. 在整个排练过程中保持良好的姿势。特别要注意保持你的下巴，舌头，脖子和肩膀放松。

4. 努力保持你的舌头（低）和你的口腔（高）之间的空间，并要有一种打哈欠的感觉。让声音在这部分前面旋转，这会让你的声音听起来更加完美。

热身在唱歌时是必不可少的一步。不要偷懒忽略了这个步骤呀~

免责声明:本文内容由互联网优秀作者用户自发贡献，本站仅提供存储空间服务，不拥有所有权,不承担相关法律责任。若有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请与我们取得联系举报，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小玥创作整理编辑！