导语：粥谱之夏季宝宝吃什么好夏季来临，天气炎热，好多宝宝胃口不好，今天小编为大家精心推荐两款粥，美味健康有营养！牛奶玉米粥原料：牛奶250克，玉米粉50克。鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许 制作方法 一、将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撇入玉米粉，用文火再煮3~5分钟。并用勺不断搅和，直至变稠。 二、将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后嘴食。照片差距仅供参考 特点：黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。味道鲜美，宝宝从此爱上吃饭。 制作关键：用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀。大米蛋花粥 主料：大米适量，鸡蛋1～2个。盐少许。 制作方法：将水倒入锅内，烧开后，把洗净的大米倒入开水中。待锅再开时，改用小火慢煮，熬成稀粥。米与水比例，一般为1：10。米多粥稠米少粥稀。米粥快煮好时，将鸡蛋打入，加入少许盐即可。 特点：大米稀粥米香可口，爽滑清淡，含一定的蛋白质和糖类，并且容易消化，是婴儿常吃的半流质食品。上面就是小编精心为各位宝爸爸宝妈妈推荐的两款适合宝宝吃的健康美味的粥了，希望各位家长的宝宝健健康康的成长，快快乐乐的长大！欢迎大家关注mi漫，小mi会陆续给大家带来更多的生活资源。点关注，不迷路。
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