导语：性格太软弱，试试死磕下面五件事情做人总是低三下四，不懂得拒绝别人，对待别人的请求总是包容，而自己不敢轻易开口求助他人，总是害怕被人回绝。如果生活中的是这个样子，建议把文章仔细看完会有所帮助。很多人表面看起来温软，但是实际上是软弱，软弱到无法主宰自己的生活，一切都在别人的掌控当中。性格软弱的人，生活很多时候都是一团糟。只有下定决心彻底改变，否则这样的情况会一直下去。下面几个方法是根据过往的经验得出，希望能够有所帮助。一 要注重自我形象管理软弱的人一般不够自信，通过自我形象的管理，能够一步步的建立自信。①走路的时候抬头挺胸，眼睛平视前方，大步流星。②自信是发自内在的，在穿着上要有适合自己的搭配，切勿盲从他人。③说话的时候学会控制自己的语速，管理好自己双手，不要插口袋里。④注意个人卫生，勤洗澡洗衣理发等。当一个人开始学着管理自我的形象的时候，不仅能够变得自信，而且掌控感也会慢慢的回归。二 运动会完全改变一个人的状态及心态已经多久没有那种汗淋淋的舒畅感了，如果时间已经很久了，不妨出门运动一下。①多在柔软的阳光下运动，人和植物一样都需要阳光的滋润。②量力而行，一开始可以少一点，后续慢慢加量。③选择适合自己的运动方式，散步慢跑，游泳羽毛球等都可以。④记录自己运动，不时的翻看，会发现原来自己已经强大了不少。⑤运动是建立信心的最佳方式。三 阅读是让内心强大的最佳方式周国平先生这样说过：我认为一切有效的阅读，不仅仅是接受，更加是自我发现，是阅读者内心积累的被唤醒和继续生长。可以读任何类型的书籍，但是尽量选择那些能够让人有所精进的书籍。推荐书籍: 《当下的力量》《人性的弱点》《自卑与超越》《少有人走的路》等等。其实这类书籍非常多，选择适合自己喜欢的阅读就好，开卷皆有益。如果自身现在状态比较糟糕，推荐看《秘密》，有的人会觉得比较鸡汤，但是从积极心理学上说这本书有用。四 更换环境和社交圈子 ①多和阳光积极自信的人交往，交往的过程中会学到很多东西。 ②远离那些喜欢操纵自己的人，PUA这件事情在生活中无处不在。 ③想要改变社交圈，先学会改变自己开始，物以类聚人以群分。 ④任何时候都要让自己开朗自信，这样会交到更多这样的朋友。 ⑤殷勤善意在社交中是必需的，但也应有限度，一旦过分，殷勤就变成了卑下。五 努力搞钱经济实力也能够决定一个人的自信程度，一群人在一起往往经济程度差的人更加的软弱。①钱是人生必不可少的，手里面有钱的时候，人也会自信不少。②搞钱的过程中，人的成长是最迅速的，面对拒绝和挫折，能够培养坚毅的性格。③经济不独立的人，不可能强大，注定软弱。④面子不值钱，大部分人一开始都是低头赚钱，失去的面子在有钱以后自然会回来。
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