导语：宝宝一晚上喂几次奶比较好？超过这个上限，对娃的健康危害会很大

很多孕妈在经过十月孕育后，还要经历疼痛的分娩，在宝宝出生后，本以为苦日子已经熬到头了，但没想到更难熬的还在后面，那就是要没日没夜的喂宝宝吃夜奶。

喂夜奶几乎是每个母乳喂养的妈妈都会经历的，每当自己睡得很甜的时候，听到孩子的啼哭声，就要惊醒起来给孩子喂奶，有时喂着奶自己都快睡着了，还在担心自己会不会伤害到孩子，喂夜奶的生活让很多的宝妈都处于煎熬之中。宝妈们也因喂宝宝喝夜奶而十分劳累，但是宝妈必须知道的是，喂夜奶对宝宝是很重要的，因此夜间喂奶次数和喂奶量也成为宝妈们苦恼的问题，其实喂夜奶是根据宝宝的月龄来决定的，不同月龄的宝宝喂夜奶次数也应该是不同的。

下面来看看宝宝不同月龄时段需要喂夜奶的次数吧！

1:1个月以内

其实刚出生的宝宝，每晚大概喂4到5次，这是因为新生儿糖原储备很有限，而且母乳也易消化，所以妈妈在新生儿期的喂奶间隔一般是不超过4小时的。新生儿期宝宝的睡眠时间一直很短，最长的睡眠时间也才不到4小时，一般就是1—2个小时，因此在宝宝刚出生的一个月内，喂夜奶的次数也要多一些！并且在新生儿期时母乳的喂养是提倡按需哺乳，妈妈喂奶的量应与宝宝的体重增长范围直接挂钩。

2:1—4个月

1-4个月的宝宝，每晚大概喂2到3次，因为这个时候喂奶的时间在白天会多一些，晚上间隔时间也就应该逐渐延长，每天4-5个小时让宝宝吃一次奶都是可以的，每次的奶量可以控制在120ml左右，随着宝宝年龄的增长，宝宝在3-4月的时候妈妈们也可适当的给宝宝做断奶的准备，奶量平均每天约为700ml-800ml，也可以根据宝宝的体重来判定奶量是否充足。

3:5—6个月

5-6个月的宝宝，还应坚持按需喂养的原则，让宝宝会自己调节合适的时间。在此期间的宝宝夜起次数已经变得很少了，有的宝宝后半夜还可以睡6，7小时，因此可适当的减少夜奶次数，奶量可控制在每天800ml-1000ml。为了预防宝宝因肥胖问题影响身体健康，奶量绝不可超过1000ml,如果这段时间，宝宝总是在夜里同一时间醒来，这说明宝宝并不是饿醒的，而是形成了习惯。这时候妈妈们就可以有意识地调整夜里喂奶时间，减少喂奶次数。

这样日夜颠倒的喂奶，让宝妈们苦不堪言，但看着宝宝哭的皱成一团的小脸，不给宝宝喂奶又心疼，但是这样频繁喂夜奶真的好吗？事实证明，宝妈长期频繁的喂夜奶，不仅累坏了自己，对宝宝的身体也绝没有半点好处。

1、影响宝宝身体发育

有些宝妈们觉得宝宝就算在夜里睡不好，宝宝也可以通过白天补觉，反正小宝宝的时间多。但事实是，夜晚睡觉时是宝宝发育最快的时候，无论是智力方面还是身体方面，都是在睡觉过程中悄悄发生的，更重要的是宝宝在夜间睡眠中身体会分泌出大量的生长激素。这种激素分泌得越多，宝宝自然发育得越好。但有些整晚几乎都在喝夜奶的宝宝，就没有办法保证深度睡眠的时长。如此夜里频繁的吃奶，不仅会影响宝宝的睡眠质量，而且还会增加宝宝的肠胃负担，从而影响宝宝的正常发育。

2、影响宝宝牙齿发育

夜里长期吃奶，特别是在宝宝长乳牙的这个关键时期，牙齿长期处于酸性的环境下，容易被细菌侵蚀，从而造成蛀牙。这对宝宝的口腔健康来说是不利的，而牙齿护理我们要从婴幼儿时期就要抓起，不要到宝宝最后牙齿都坏了才感觉后悔，适时断夜奶，保护宝宝的牙齿！

因此，给宝宝喂奶是一门学问，宝妈们可一定要注意！不要因为自己的大意，影响了宝宝的健康成长。

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