荷尔蒙旺盛的男人和常人比有3处不同(男人荷尔蒙旺盛什么意思)

导语：“荷尔蒙”旺盛的男性，或会有3个特征，若有一个也是好的

导语：男性要想更加吸引女人的注意，首先要看起来有男子气概、男人味，阳刚之气旺盛，这样的男人才更加有魅力。现如今在娱乐圈中有些小鲜肉、网红穿着打扮、言语行为比较偏向女性化，有些人是公司打造人设故意而为之，有些人是身体缺乏雄性激素、荷尔蒙含量下降导致的。

每个男性都想拥有旺盛的荷尔蒙，能够让他们从外表看上去更加有男人气息，男性到了40岁之后雄性激素分泌水平出现一个小高峰，40岁的男性比20岁的男性更能吸引女性的注意，看起来很有魅力，在现实生活中往往事业有成，而且思想更加成熟。

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“荷尔蒙”旺盛的男性，或会有3个特征，若有一个也是好的

毛发旺盛

毛发旺盛程度与荷尔蒙分泌是否旺盛息息相关。如果一个男性的毛发旺盛，腿毛、腋毛、眉毛比较多，那么说明体内的雄性激素分泌水平高。男性的毛发旺盛预示着荷尔蒙分泌充足，看起来更加有男人味。

男性到了40岁之后激素分泌水平分泌异常，内分泌紊乱，不仅毛发越来越稀疏，而且看上去无精打采，激素分泌水平紊乱一定要及时调整，避免成为人们口中的“中年油腻男”。

如果男性到了40岁之后依然毛发旺盛，那么说明荷尔蒙分泌水平比较高。

睡眠质量高

有些男性到了中年之后睡眠质量越来越差，晚上10点睡觉，凌晨一两点突然惊醒，无法继续入睡，导致睡眠质量变差，这或许是由于雄性激素分泌水平下降造成的，长时间失眠多梦降低睡眠质量，睡眠不足身体素质变差，处于亚健康行列，逐渐失去男性魅力。

如果男性到了40岁之后依旧睡眠质量很高，可以像年轻时那样一觉睡到天亮，那么说明说明身体健康，各个器官在夜晚能够正常修复和排毒，雄性激素分泌水平旺盛，这样的男性看起来更加有魅力。

身体温暖

可以发现有些男性不怕冷，冬天出门也不穿秋裤和棉袄，这是因为荷尔蒙分泌旺盛，身体温暖。有些男性到了40岁之后往往比较怕冷，晚上睡觉的时候手脚冰凉，与阳气亏损、雄性激素分泌不足有关。

男性在平时手脚温暖，不惧怕寒冷，怕热，说明体内的荷尔蒙分泌旺盛，气血充足，身体温暖，更加有男人味。

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雄性激素的“加油站”，男性朋友没事吃两口，或让男性精力满满

动物内脏

男性在平时适量吃些动物内脏可以刺激雌激素的分泌。不过需要注意的是，动物内脏是一种高胆固醇食物，本身体重基数大、体型偏胖的话尽量少吃，控制好摄入量，吃动物内脏的时候尽量不要喝白酒或啤酒，避免对身体造成危害。

羊肉

羊肉不管对于男性还是女性来说都是滋补佳品。立秋之后天气逐渐转凉，容易遭到流感的侵袭，可以通过适量吃些羊肉来温暖身体，养胃护胃，还能够提高肾脏的排毒代谢能力。

你的身边有没有40多岁的男性呢？以上荷尔蒙分泌旺盛的表现占了几个？快来对照一下吧。

你认为男性吃什么食物可以提高男人味？大家看完本篇文章之后有什么不同的见解吗？可以在下方留言分享。

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