导语：母乳不足，宝宝不吃奶粉怎么办？最简单，增加母乳分泌的五大秘诀

母乳对于宝宝来说，是任何食物都不可替代的。包括奶粉，大家都知道，能吃母乳，尽量不吃奶粉。母乳中含有一百都中营养成分，是任何奶粉都替代不了的。就比如母乳中乳白蛋白含油量占60%，而奶粉中最多只能含2%。有些新妈妈因为生病、或动作不得不喂宝宝奶粉，这我们可以理解。但是那些乳汁分泌不足的妈妈，千万不能轻易放弃。

对于宝宝来说，吃母乳是他的天性。生下来就会吸允乳头，就喜欢吃母乳。但是奶粉不一样，据统计大部分的宝宝最开始对于奶粉是拒绝的。但是那么小的宝宝除了奶粉和母乳吃不了别的，我们不能眼睁睁看着宝宝饿的嗷嗷哭，所以就要想办法增加母乳分泌量。

增加母乳分泌的五大秘诀

一、两侧乳房轮流哺乳

千万要注意，这里的轮流不是左边吃完了再吃右边。而是当左边吃了约一半或少于一半的时候，换到右侧，同样在适当的时间再换回左侧。这样做的原因是两侧轮流哺乳，可以充分刺激乳腺分泌乳汁。此外，还能预防乳头皲裂、乳腺炎等疾病。

二、增加喂奶次数

如果想增加乳汁分泌量，不仅在喂奶的时候轮流刺激。同样需要次数上的刺激，那就是增加喂奶次数，如果新妈妈乳汁分泌不够多，至少要每2小时喂奶1次。

三、想象母乳翻身

想象乳汁分泌的过程，可以使大脑与乳房之间的联系更为紧密，从而促进乳汁的分泌。就好比有时候明明我们的手没有受伤，但是在你看不见的情况下，别人说你流血了，你就会感觉到疼痛，道理是一样的。

四、保持心情舒畅

心情舒畅对于乳汁分泌非常重要，焦虑情绪会妨碍乳汁分泌。如果新妈妈整天处在悲伤、焦虑的情绪中，即使产生了母乳，也不会非常顺畅的流出来。此时应将母乳喂养当做头等大事，只要能让新妈妈放松、心情愉悦，其他的事情就让旁人代劳就好。

五、按摩刺激乳房

如果是自己按摩，要充分了解按摩的原则和方法，不要强行按摩；如果是请别人按摩，那一定要找有正规资质，技术娴熟的专业按摩师。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小涵创作整理编辑！