土茯苓绿豆汤功效(土茯苓加绿豆一起煮有什么功效)

导语：养生靓汤之，土茯苓绿豆清凉汤，清热祛湿，让夏天不再酷热

大家好，我是爱美食爱煲汤的了不起的LG,今天给大家介绍一款夏天祛湿解暑的清凉汤。

土茯苓是药材，可以药用同时也可以食用，我们知道土茯苓最大特点就是祛湿消暑，清热解毒。

绿豆也具有清热解毒，利尿，止渴消暑的好东东。

两者是经典的搭配了，在夏天再合适不过，不但口感良好，老人小孩都很容易接受。更具清热解暑、生津止渴的作用，还在很多地方用以治疗暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季湿疹、疖病等。

下面就给大家介绍一下具体做法：

食材准备：

1.食材清洗干净，泡制1小时

2.将食材放入炖盅

3.大火烧开转入小火

4.煲至1个小时即可食用，在出锅前5分钟加入冰糖。

土茯苓绿豆清凉汤就完成了，简单容易，大家赶紧试试吧！

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