导语：孩子咳嗽，这2种食物别乱吃，做好2件事才能好得快

孩子一有头疼脑热家长往往会很担忧，因为孩子跟成年人不一样，抵抗力薄弱，出现疾病后症状反复，大多数宝宝无法承受，因此需在发现宝宝有健康问题时重视起来，第一时间配合治疗，生活护理工作也要做好，才能尽快好转。其中有不少孩子反复咳嗽，而咳嗽期间如果饮食不正确，乱吃部分食物，病情有加重的可能。

哪些食物孩子咳嗽不能吃？

1、辛辣食物

在孩子咳嗽时多种食物要远离，其中辛辣食物可不要乱吃。有的孩子跟父母从小就养成重口味，辛辣的饮食习惯，吃什么食物都要加点辣椒，平时在炒菜时也多加入辣椒，花椒等调味，麻辣烫，麻辣火锅经常吃，久而久之孩子吃辣的能力就比较强。

但如果出现咳嗽症状，咽喉有不适感，反复咳嗽还吃辛辣的食物，无疑是火上浇油，会导致内火旺盛，上火后往往咳嗽加重，可能还会咽喉疼痛，声音嘶哑。为了防止病情恶化，应该保持饮食清淡口味，辛辣的东西不要给孩子吃。

2、高糖食物

许多孩子喜欢吃甜食，家长也没有督促，起到带头作用，随便让孩子吃许多的糖果、饼干、奶茶，却不知道高糖食物不能乱吃。

在孩子咳嗽期间咽喉有不适感，除了咳嗽之外还会痰液分泌量多，如果依然摄入许多糖分含量丰富的食物，会让痰液的分泌量更多，进而病症加重，不能为了哄孩子就让其饮食很随意，在疾病发展期间应该对症治疗，同时让孩子忌口。

咳嗽时调养要注意什么？

1、科学用药治疗

正确调养可以让孩子咳嗽症状减轻，其中配合治疗，如需用药掌握正确的用药方法，疗程明确，用药剂量合理，自然疾病好转。

有的人害怕药物有副作用，在孩子咳嗽期间觉得没有必要马上就用药，却不知道有的疾病顽固，反反复复，如果本身会引发咳嗽没有及时处理，往往症状持续。应该及时去就诊，了解疾病情况后对症处理。

2、多喝水

让孩子多补充水分，同样有缓解咳嗽的作用。许多人在咳嗽期间咽喉会疼痛，有明显不适感，如果水分获取量少，无法滋润咽喉，通常症状会加重。

而通过合理饮水让咽喉保持湿润，干燥和难受的情况有所改善，水分提供还能促进血液循环，加强代谢，代谢能力提高，产生的有害物质，炎性物质等可以更快排泄掉。

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