破壁机营养米糊的做法大全(破壁机米糊做法配料)
导语:24款破壁机营养米糊!简单的营养早餐
24款破壁机营养米糊!简单的营养早餐
今天给大家分享24款经典又好喝的破壁机营养米糊,简单搞定全家的营养早餐~只需要一丢一打即可,营养又好喝,一天精神满满~
1.经典红豆沙 大米50克红豆40克 清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
2.经典老豆浆 大米30克黄豆40克小米20克 清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
3. 紫薯燕麦羹 大米40克紫薯30克 燕麦2克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
4.美容养颜粥 大米20克黄20克糯15克山药30克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
5. 绿豆燕麦羹 绿豆50克燕麦40克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
6. 香甜玉米汁 玉米50克小米30克大米20克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
7. 香浓芝麻糊 黑芝麻60克 红枣3颗清水500ml 放入破壁机选择米糊模式即可
8. 韩式南瓜羹 南瓜80克小米30克糯米20克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
9. 花生核桃露 花生50克核桃15克红枣5颗清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
10.南瓜银耳羹 南瓜40克小米30克银耳40克红枣三颗清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
11. 五红鲜豆浆 红豆40克花生30克红枣5颗红糖15克枸杞5克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
12. 绿豆沙牛乳 绿豆50克糯米30克冰糖15克牛奶150ml清水400ml放入破壁机选择米糊模式即可
13. 红豆燕麦羹 红豆50克燕麦30克糯米20克红枣3颗清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
14. 宫廷花生露 花生60克糯米30克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
15. 紫薯银耳羹 紫薯60克银耳30克莲子15克红枣5颗清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
16.山药苹果粥 苹果50克小米30克山药40克清水500ml放破壁机选择米糊模式即可
17. 五红鲜豆浆 红豆40克花生30克红枣5颗枸杞5克红糖15克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
18. 绿豆沙牛乳 绿豆50克大米30克冰糖15克牛奶150清水400ml放入破壁机选择米糊模式即可
19.胡萝卜玉米粥 小米50克玉米30克 胡萝卜30克清水500ml放入破壁机选择米糊模式即可
20.红枣花生粥 花生40克小米60克清水500ml红枣5颗放破壁机选择米糊模式即可
21.山药苹果粥 山药40克小米30克苹果50克清水500ml放破壁机选择米糊模式即可
22.南瓜红枣粥 南瓜40克小米50克红枣5颗清水500ml放破壁机选择米糊模式即可
23.绿豆百合粥 绿豆40克小米50克百合15克清水500ml放破壁机选择米糊模式即可
24.红豆核桃粥 红豆40克小米40克核桃15克清水500ml放破壁机选择米糊模式即可
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