形状像西瓜的迷你西瓜叫什么(很像西瓜的水果)
导语:这种水果像mini版的西瓜,味道却大不相同,你吃过吗?
红心芭乐红心芭乐即红肉番石榴,是一种出产在热带的地区的常见水果,黄磊曾在《极限挑战》上向观众普及了台湾的红心芭乐。
于是这个本来知名度比较低的芭乐瞬间摇身一变就成为了“网红水果”~
红心芭乐 的果肉鲜嫩,果肉绵密丝滑,汁水丰沛,香气充盈,果肉多为红色,切开食用时与西瓜相似,有些地区也把这种水果叫西瓜芭乐。红心芭乐营养丰富,可以鲜食,养生功效也很明显。
沙拉、代餐,有它更美味!在对食品品质要求下,大家谈糖色变,水果似乎都不敢吃太甜的了。那就吃红心芭乐吧。脆脆的,糖分低,热量低,饱腹感强。
红心芭乐是难得的低脂低糖、一等一有效的减肥水果,相比于苹果而言,芭乐所含有的脂肪少38%、卡路里少42%,所以颇受减肥瘦身人士的青睐。
红心芭乐除了热量低,高维生素,还含有大量膳食纤维,多吃不发胖,还能促进肠胃排除堆积的垃圾,好适合饭前吃它!
芭乐本身具有抗氧化功效,它含有丰富的维生素C,能美白肌肤,所以在我国台湾地区很多女生对于芭乐这种水果都是爱不释手的。
芭乐中含有蛋白质物质,毕竟“爱美之心人皆有之”,吃水果就能在无形中变美,何乐而不为呢?
红心芭乐不分生熟只分软硬 。新鲜收到的芭乐,味道不似其他水果的甜腻感,它入口清脆、甘甜,还伴随着一股浓郁的果香,十分清新爽口!
常温放置一段时间后,果肉开始变软糯,表皮颜色也会加深些,甜度会提高,味道会变得更浓香。果肉绵密丝滑,汁水丰盈,吃起来回味无穷!
拌酸梅粉口感佳,可以根据自己的喜好选择食用时间~
(小八的 小技巧:收到后放冰箱冷藏,口感和甜度都会提高 !)
小八提示:美食不宜贪多:
1、红心芭乐食用过多不易消化,消化不好的小伙伴可要注意了。
3、可能有些体质会对芭乐过敏,一旦食用之后发现嘴角发红、皮肤瘙痒等症状一定要立刻洗脸洗手,停止食用哦~
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