孕妇冬天不能吃什么(孕妇冬天可以吃的水果有哪些)

导语：孕妇冬天别食用这2类东西，不少孕妇还在天天吃！

气温一下子降下来了，不少地方雪都下了，每天起床基本靠吼啊！

对孕妇的饮食来说，如今人的选择很多，在超市里基本上能买到一年四季的食物，孕妇处于急需补充营养的阶段，所以很多孕妇开始放飞自我，大吃大喝，那么很多人并不了解，孕妇在冬天有些东西不宜多吃。

本文来介绍一下，请你告诉身边的孕妇还有孕妇家人哦。

这2种食物孕妇最好别吃，对胎儿不利。

一：腌的

各种腌菜，大家常吃的有香肠、腊肉、咸菜、腌萝卜干等等，里面盐分太高，而且在做的时候，这些食物会化学反应产生亚硝酸盐，对人体不好，对胎儿更是不利，严重的会引发宝宝的畸形。

据我所知，有些孕妇每天都吃腌菜，要忌口哦！

二：不是冬天的水果

按照常理来说，不是冬天的水果是吃不到的，但是随着大棚技术的成熟，非冬天的水果也能买到，在这里，孕妇们尽量选择应季的水果来食用。

孕妇们，为了宝宝健康，还是要控制一下自己的嘴巴哦！

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