导语：月子期间可以洗头吗？过了这个时间点就放心大胆地洗吧

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在中国自古以来，坐月子是一种传统习俗，但也是比较禁忌多。

因为他们认为坐月子期间会很容易受到风寒，所以坐月子要处处保暖好自己。

月子期间可以洗头发吗？有的长辈说；“快点洗头发了，生了就不给了洗了……”，也有的长辈说：“洗头发可以洗，但是坐完月子才可以洗头发。”

想到一个月不可以洗头发，相信很多宝妈都会‬受不了的。

冬天还可以不洗头发，但是到了炎炎的夏季是忍受不了那么长时间不可以洗头发。

整个月子有42天，如果这么长时间都不洗头发，头皮皮脂分泌物和灰尘在头发和毛囊里越积越多，容易导致毛囊炎或头皮感染。

在月子期间，如果过了这段时间的话，该洗就洗，可能有利于产后修复。

在以前那年代，他们坐月子时的条件没有那么好。

他们坐月子期间不可以洗头发。即使洗了头发，但是也没有吹风筒，也没有暖气。

所以，他们洗头发是避免受到风寒，也怕着冷。

但是到了现在我们的这一年代的生活条件比较好了。

冬天坐月子，洗头发也不怕受到风寒和着冷，因为有暖气，也有吹风筒。

洗完头发可以直接用吹风筒吹干就好了。根本就没有怕着冷的机会。

过去的月子期间不可以洗头发的思想观念已经不适合了现在坐月子的条件了。

如月子里长时间不洗头发，头皮皮脂分泌物和灰尘在头发和毛囊里越积越多，容易导致毛囊炎或头皮感染，更不利于产后修复，也不利于对宝宝的健康，也会导致产后脱发的严重情况。

因此，过去的坐月子里不可以洗头发的思想观念是错误的。

那么，月子里什么时候可以洗头发？

有的宝妈认为只要能下到床，能走动就可以洗头发了，也有的宝妈认为，恶露排干净就可以了。

一般，产后第一周最好别洗头发，但是在产后第二周的时候，如果觉得身体没有什么不适的情况下，就可以洗头发了。

但是在月子期间，洗头发也要做好三个方面的准备，避免落下月子病。

1.在冬天坐月子的时候，洗头发的水温要适合，水温不要过高，也不要过低。

过高的话，刺激到头皮，从而头发就会很容易出油。

过低的话，身体可能会容易受到风寒，这样使寒气进入体内就不利于宝妈的产后恢复。

2.洗完头发后立刻擦干头发，然后再用吹风筒吹干。

室内的温度不高的情况下，洗完头发后最好戴一顶坐月子专用的帽子，以免受凉。

3.洗头发的时候，尽量选择温和而不刺激的洗头发水和护发素。

洗完头发后，不要立刻回床睡觉。最好用梳子把头发梳理起来，然后等到头发彻底干了再回床休息，这样可以避免了落下月子病了。

4.有些宝妈是剖腹产的，刀口已经恢复差不多，也没有感染的话就可以洗头发和洗澡了。

现在已经是科学育儿的时代了，因此坐月子也要科学坐月子。

总结：

坐月子洗头发，只要洗头发的温度适宜，洗完头发立马用擦干，再用吹风筒吹干头发，就不会很容易落下月子病。

宝妈们在月子期间，新陈代谢比较旺盛。这时候，出汗比较多，汗液也不能及时清理，那就很容易滋生细菌，也不利于宝妈的产后恢复，只会增加产褥感染的机会。

所以，不光为了卫生，也为了产后健康恢复，更加要洗头发喔！

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