贫血的类型及注意事项有哪些(贫血的类型及注意事项女性)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚贫血的类型及注意事项的相关问题？那么关于贫血的类型及注意事项有哪些的答案我来给大家详细解答下。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的症状。我国血液病学家认为，在我国海平面地区，成人血红蛋白测定：男性低于120g/L，女性低于110g/L，可诊断为贫血。

一、贫血的类型：

1、缺铁性贫血：这是世界上最常见的贫血类型。缺铁性贫血是由你体内缺铁引起的。你的骨髓需要铁来制造血红蛋白。没有足够的铁，你的身体就不能产生足够的血红蛋白供红细胞使用。

2、营养性贫血：除了铁，身体还需要氨基酸和维生素等很多物质产生足够的红细胞。

3、再生障碍性贫血：再生障碍性贫血是一种罕见的骨髓衰竭疾病，骨髓停止产生足够的血细胞(红细胞、白细胞和血小板)。这是骨髓造血干细胞被破坏或缺乏的结果，尤其是当身体自身的免疫系统攻击干细胞时。然而，骨髓中的少数血细胞是正常的。病毒感染、电离辐射和接触有毒化学物质或药物也会导致再生障碍性贫血。

4、溶血性贫血：当红细胞被破坏的速度超过骨髓所能替代的速度时，这一组贫血就会出现。某些血液疾病会增加红细胞的破坏。你可以遗传溶血性贫血，也可以在以后的生活中发展成溶血性贫血。

5、镰状细胞贫血：这种遗传性的，有时严重的情况是遗传性溶血性贫血。这是由血红蛋白的缺陷形式导致的，血红蛋白迫使红细胞呈现异常新月形(镰刀形)。这些不规则的血细胞过早死亡，导致红细胞长期短缺。

二、贫血的危害有哪些：

由于血红蛋白量的减少，血液携氧能力降低，全身各器官和组织处于缺氧状态，常导致多系统功能障碍。

1、神经肌肉系统：出现无力、头痛、头晕、耳鸣、晕厥、失眠、畏寒、记忆力减退、注意力不集中，主要由于贫血导致脑组织缺氧所致。肢端麻木可又贫血并发的末梢神经炎所致。

2、皮肤粘膜苍白，皮肤弹性下降，毛发稀疏。

3、呼吸循环系统：中度以上的贫血者体力活动后可出现心悸气短、呼吸困难，严重的长期贫血可引起心脏扩大、心力衰竭。

4、胃肠粘膜因缺氧引起消化液分泌减少和胃肠功能紊乱，常出现食欲减低、厌食、恶心、胃肠胀气、腹泻或便秘、舌炎和口腔炎等。

5、由于肾脏、生殖系统缺氧，有时可出现多尿、尿比重低、轻度蛋白尿和肾功能障碍。

二、注意事项：

当贫血发生时，我们要重视起来，因为贫血的危害会影响我们身体的各个系统。要生成红细胞，需要一些重要的物质。铁是使氧气连结在血红素上的主要元素。当衰老的血红素于脾脏和肝脏中分解后，以作为合成新红细胞的原料。而铁在人体中的代谢平衡主要由小肠上皮控制，肝脏也会制造铁和蛋白，可以使缺铁的情况没有那么严重。叶酸属于一种维生素，肝脏中的含量颇多，影响着细胞的分裂，因此，如果叶酸缺乏时，红细胞的制造量就会减少。叶酸必须靠维生素B12才能发挥其功能。维生素B12必须透过由胃分泌的造血内因子才可被人体吸收，内因子是一种由胃部分泌出来的蛋白质，如果缺乏这种蛋白质，就会引起维生素B12缺乏。

贫血通常是人体肝和脾胃器官发生问题从而使供血系统异常，出现吸收功能差，血液合成原料吸收不了。体内堆积较多的代谢后毒性物质不易排除，伤害红细胞减短红细胞的生存期。另外，血管内皮组织可能破损，红细胞通过时容易受到破坏。所以造血系统健康才能真正的解决贫血。另外，在补血期间最好不要饮茶，因为茶叶富含鞣酸，会与食物中的铁形成不可溶的鞣酸铁，影响人体对铁的吸收

温馨提示：通过以上关于贫血的类型及注意事项内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。