这道菜做起来简单但味道超级美味每次一点都不甜(做法简单好吃的菜)

导语：这道菜做起来简单，但味道超级美味，每次一上桌总是被一抢而空

导语：这道菜做起来简单，但味道超级美味，每次一上桌总是被一抢而空！不知道你有没有这样的烦恼，家中的小朋友就爱吃肉，超级偏食。

每次让他吃上那么一点蔬菜，都超级心不甘情不愿的样子，好像我们虐待了他一样的委屈。所以为了让小祖宗能多吃点蔬菜，小编我特意去学了这道菜芦笋培根卷的做法。

芦笋中含有适量的维生素B1、维生素B2、维生素B3，绿色的主茎比白色的含有更多的维生素A，是很好的保健蔬菜。搭配着他最爱的培根，不用强迫就能吃上一大盘，还很美滋滋！

芦笋培根卷

By 董家俩吃货

配料：

培根 500克、芦笋 4根、黑胡椒碎 少许、干酪粉 少许、食用油 少许

步骤1.芦笋切段

步骤2.热水焯芦笋

步骤3.用培根将芦笋卷起，用牙签固定

步骤4.锅中放少许油，油热放入培根

步骤5.撒些黑胡椒碎

步骤6.煎至两面焦黄

步骤7.摆盘，撒上干酪粉即可

烹饪小贴士：无论哪种芦笋，选购时新鲜最要紧。选购芦笋，以全株形状正直、笋尖花苞（鳞片）紧密、不开芒，未长腋芽，没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩，细嫩粗大者为佳。芦笋尖端生长力茂盛，产地采收时就必须趁著晨光尚弱，收割夜里刚冒出土的芦笋，动作要快，不然一见阳光，芦笋拚命生长，老了，纤维化了，口感就差了。培根在选购时若色泽鲜明，肌肉呈鲜红或暗红色，脂肪透明或呈乳白色，肉身干爽、结实、富有弹性，并且具有培根应有的熏肉风味，就是优质培根。反之，若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性，带有黏液，有酸败味或其它异味，则是变质的或次品。

芦笋培根卷的做法你学会了吗？

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