导语：警惕室内空调引起干燥不适

Hi，我来啦~

夏天炎热，没有空调可活不下去，但是在空调房虽然舒服但是总觉得下午皮肤会有点紧绷，有时候会有浮粉问题。这就是空调房水分流失的问题。

为什么空调房会干燥？

这个其实是空调的运行机制，因为夏季比较热，室内的空气进入空调，到达温度只有个位数的蒸发器，冷凝结露，从冷凝管（排水管）排出。这时候室内的湿度会下降，长时间会出现皮肤干燥的问题。

空调房对皮肤的伤害？

干燥会使皮肤出现干纹，另外有化妆的童鞋会出油浮粉、卡粉的问题。所以要重视起来，除了要每天饮用水以外，还可以增加室内的湿度来解决干燥问题。

如何应对空调房干燥问题？

1、可以在室内开启加湿器，这个在北方很常见。加湿器里面加入纯净水帮助增加室内的湿度，另外还可以作用于皮肤，可以加点儿精油。味道舒缓也可以增加愉悦的心情。

2、也可以用保湿喷雾喷一喷，效果也是增加室内湿度，从而缓解干燥感。

3、养成饮水的习惯，饮水可以排毒，另外水分可以补充身体的水分防止干燥。

定时关闭空调

不要长时间使用空调，一般室内开启空调要注意时间，切勿一晚上都开着。可以定时关闭，这样可以防止空调病。

这就是今天的知识点了，你都学会了么？

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