我的第一双轮滑鞋该怎么选择(我的第一双轮滑鞋该怎么选英文)

我的第一双轮滑鞋应该怎么挑呢

一个工作多年的轮滑教练告诉你

挑外观好看的销量大的调最贵的随便挑哪个靠谱选择困难症怎么办呢

玩具轮滑鞋

专业轮滑鞋

在做培训时，我发现好多学员穿着超市卖的，印卡通图案的轮滑鞋套装，第一眼差点被惊艳到，一穿就被惊吓到。俗话说，外行看热闹，内行看门道，其实那是玩具轮滑鞋，按玩具标准来生产的，鞋面太软，对于脚部没有包裹性，在滑行时，孩子为了维持平衡，势必会将两只脚往内摆，否则“撑不住”。长此以往，正常的走路姿势将会受到影响。曾经见过一个孩子，父母给他买了一双质量欠佳的轮滑鞋，鞋面很软，刀架总是歪向一边，结果孩子滑了几个月后，两只脚变‘内八’了，脱了轮滑鞋还是改不掉这种行走习惯。”不懂的家长，还以为自己的孩子怎么这么笨呢

那么如何选第一双轮滑鞋呢

一、鞋邦（绑腿）要够硬

初学者的脚踝力量不够，主要靠鞋邦来支撑，其实力量够也是也会歪向一边。所以绑腿的硬度非常重要。

二、内胆厚实

鞋靴越厚实、鞋舌越软，穿着越舒适，在发生撞击时对脚的保护作用越好，海绵一定要厚实而贴脚。内胆厚实可以保证轮滑训练的舒适度。不至于你在训练两三次因为磨脚而半途而废。不懂的话，试下轮滑俱乐部提供的鞋子，因为俱乐部的鞋子如果质量不好，会影响教学的，进而影响他们的收益。

三、轮子和轴承

轮子和轴承是轮滑鞋的关键。无论轮子多大，建议初学者选择所有轮子要同时着地。平轮的稳定性高，学得快，关键是不容易摔倒。轴承越精细，轮子直径越大，材质越好，速度越快；轴承在转动时，时间越长，越细腻，质量越好。

PU轮

轴承

四、码数

轮滑鞋码数等于你的便鞋码数。儿童轮滑鞋是可调长短的。正常是4个码数，我们主推的是S码28-31 M码32-35 L码36-39。如果一个孩子能穿40码的鞋，建议换成人轮滑鞋。儿童鞋和成人鞋，承受力完全不一样，成人的脚穿儿童鞋，严重影响脚感。

五、必备中高筒毛圈袜。

与轮滑鞋筒一样高或更高的袜子，这样能保证脚踝不会因摩擦而破皮。

六、关于轮滑鞋不同价格，要如何选呢

有人追求性价比，够用就好。有人家里有矿，什么都要挑最好的。我是轮滑教练，也是消费价格敏感者，现在父母培养一个孩子简直就是碎币机，所以总是推荐够用就好。

无论你的轮滑目的是什么，想要锻炼、减肥、塑形、认识同好或者仅仅是养成运动习惯，都希望你有一双合适的轮滑鞋。

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