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职业决策的烦恼有哪些(职业决策的烦恼包括)
决策是职业咨询里一大类问题~
有人会问,老师,我该选择做公务员还是自己喜欢的工作
是该留在本地还是出去闯一闯…
诸如此类问题,至少有三个任务需要我们先解决:
1.清楚自己的能力,需求,价值观;了解几个备选项的职业信息,比如工作内容,能力要求,薪资收入,竞争压力…
2.学会决策的方法和工具,职业咨询里,咨询师可以教给你~
3.改变不合理信念,比如完美主义——钱多事少离家近,位高权重责任轻的工作,咨询师也没见过…
比如负面思维——无论什么决策,想到的都是事情不好的那一面…
比如习惯性纠结——一贯的绕来绕去,犹豫不决,浪费时间和精力…
所以,我们就又提到了——要做职业信息搜集和访谈!
足够的信息是支撑你做出明智决策的第一要素,很重要,真的很重要!
信息的搜集要注重客观性,真实性,比如,薪资不高总结时请写上具体薪资是多少~
比如,组织环境不好总结时请写上你不喜欢这个组织环境的原因1.2.3.…
总之,客观性描述多些,主观性评价少些~
加油!
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