心烦意乱如何静心(心烦意乱的时候如何平静下来)

一、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己，接受自己，爱自己，过去的都会过去，该来的都在路上。

二、不管你曾经被伤害的多深，总会有一个人出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

三、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错过了夏花绚烂，必将走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

四、静下心来，把思想掏空，去聆听自己的心跳，此刻，不说是幸福，也算是享受。

五、只有拥有一颗不老的童心，才能在这喧嚣的红尘觅得一方净土，用来安放灵魂。

六、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

七、因为那份执着才会变得坚强，因为那份坚强才会变得那么强大。

八、你就如一颗定时炸弹让我提心吊胆却深陷泥沼无法自拔。

九、心无旁骛，就能专一，心无一物，就能容物。百川入海，是因为海的低。水能生万物，因为水的无欲。柔软的，既是生命，刚强的，既是死亡的。心柔则生慈悲，心软则懂得博爱。

十、不要因为对方做了一点什么事就唧唧歪歪的说出来，经常挂在嘴边，巴不得全世界都知道，默默的付出远比抬价摆在市场热销栏里面的爱情更伟大，而且，如果对方爱你，他会用心去发现，如果他不爱你，你做的再好，也是理所应当，习以为常。

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