你居然没听过鹿胶的名字(鹿胶的作用及食用方法)

导语：你居然没听过鹿胶？

有人说只听说过阿胶，没听说过鹿胶没听说过也不奇怪，从汉代到清朝，鹿胶一直是宫廷御用，清朝后失传了102年，鹿胶的历史可以追溯到3000年前，不知道正常！重要的是现在你知道了吧！接下来和小编一起来了解鹿胶神奇功效！！

1..改善睡眠质量

鹿胶通过改善血液循环，使大脑和心脏供血充足，极大的改善睡眠质量，对于消除手脚麻木和冰冷也有时显的效果。

2..美容养颜

通过补气益血而滋润皮肤，利于皮肤保健，长期服用可使脸色红润，肌肤细腻，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3..延缓衰老

鹿胶中含有大量的蛋白质及明胶原、骨胶原、多种氨基酸。是人体营养的必需的物质，有明显的抗衰老、延年益寿的作用。

4..调经安胎

鹿胶可用于血虚、血痰、血热引起的月经不调。鹿胶可补阴血，益冲任，故可养胎，安胎。调冶妊娠病，对常见的胎元不固，胎动不安，流产有治疗的作用。

5..调节内分泌

鹿胶可以调理各个器官内部营养促使器官功能恢复，可以自主的调节与进行平衡，从而达到改善内循环，改善内分泌的作用。

6..提高免疫力

鹿胶具有提高免疫力和在减少疫病的作用，适合年老体弱，久病体虚，易患感冒体质下降者。

7..扩张血管

实验证明鹿胶对于血液粘稠增加有明显的抑制作用，服用鹿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心率不齐。

8..抗疲劳与防癌

鹿胶含有21种人体所需的微量原素，各种微量原素与蛋白质的结合发挥者重要的生理生化作用，参与机体代谢改善内循环，具有很好的抗疲劳作用和防癌作用。

9..补气补血

鹿胶对改善失血者或血虚者的红细胞，白细胞、血小板数量的作用明显，并对红细胞的压积有升高作用，对于脊髓和造血系统有促进保护的作用。

10..产后恢复

鹿胶具有对女性产后气血两亏，气血两虚，虚弱、盗汗、伤口复原等恢复作用。

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