孩子爱发脾气家长怎么办(孩子爱发脾气该怎么办)

导语：孩子爱发脾气，一发不可控制，父母四步帮孩子建立正确的情绪表达

问：我的女儿6岁了，非常爱发脾气，当她不发脾气的时候，是一个人见人爱的小公主，但是发起脾气来，就像一个魔鬼，恨不得去打她一顿，有的时候会罚她站，有的时候关她禁闭，用了很多方法，但好像都没什么用处，惩罚完之后，我又会有很深的负罪感，不知道该怎么办？

根据艾里克森的心理发展阶段理论，3-6岁的学龄初期属于主动对内疚冲突阶段，在这一时期如果幼儿表现出的主动探究行为受到鼓励，幼儿就会形成主动性，这为他将来成为一个有责任感、有创造力的人奠定了基础。如果成人讥笑幼儿的独创行为和想象力，那么幼儿就会逐渐失去自信心，这使他们更倾向于生活在别人为他们安排好的狭窄圈子里，缺乏自己开创幸福生活的主动性。

6岁的孩子正好是需要发脾气的时候。不仅如此，在体验安全、快乐、满足、友情、信赖、亲密与依恋的同时，她还需要体验愤怒、敌意、悲伤、抑郁、挫败、不诚实、破坏、执拗、疼痛、饥渴、寒冷等情绪。6岁孩子正面临情绪发展的重要阶段，也是最初阶段，而一个人的情绪能力恰好是他个性、情商、情爱能力发展的温床。

这个阶段父母有一个重要任务就是帮助孩子情绪的发展，比如孩子对自己情绪感觉的识别、情绪强度的判别、选择恰当的情绪表达方式，最终帮孩子发展出可以合适地点、合适时间、合情合理合法表达情绪的能力。

妈妈想惩罚孩子，可能在心里认为无端发脾气是一个坏习惯，或者觉得孩子不应该发这么大的脾气，不制止它孩子会越来越糟糕，其实这是想当然。

孩子为什么要乱发脾气呢？

孩子乱发脾气是他不知道该如何表达他的情绪。当他发脾气时，父母的反应比较大，有的孩子甚至因为发脾气而能得到自己想得到、想要的东西或实施某种行为。从心理学上讲，6岁的孩子处于一个“自我”开始萌芽发展，而“角色”尚未建构成功的阶段，他处在既想要自我主动独立，又因为角色和身体限制不能完成的矛盾心理之中，而发脾气意味着这种矛盾心理的表现，“我想要……，但是我又不能……”

孩子发脾气应该怎么办呢？

对策是认同、理解孩子发脾气时的生气、愤怒的情绪感觉，帮孩子正视他发脾气当下的感觉，因为事情、行为有对错，而情绪没有对错，不管怎样的情绪，都是他那一刻最真实的感觉，确认孩子的感觉是帮孩子识别情绪的第一步。

第二步，是告诉孩子不但可以发脾气，而且他可以决定还要生气或者发脾气多久，如果遇到非常不开心的事情，他当然可以再更生气一些，但是不管生气多久，到什么时间段，我们要开始做下一件事了，这是给孩子发脾气和停止发脾气一个界限，并且是孩子可以掌控的。

第三步，等孩子情绪平复后，一起和孩子讨论是不是有更好的情绪表达的方式，这是个过程是“选择”。

最后，妈妈要模仿情绪给孩子看，如何合适地表达愤怒，这个过程叫“管理”。对乱发脾气的孩子，这样做还不够，乱发脾气的孩子一定是习惯了通过发脾气来获益，所以当孩子发脾气时，妈妈就走开，干自己的事。等孩子发完了装作什么都没有发生，更不要批评他。因为在某些时候，批评也是一种亲密获益。而孩子态度和蔼地要求什么，妈妈立即满足，哪怕要求稍有些过分，为了抑制他的脾气也要满足，让孩子觉得好好说话更能实现理想，这个过程叫“消退”。

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