气息训练神器(气息训练器有用吗)

导语：这个“神奇”的气息技能，可能会极大影响你的生活

作者\无限坏老师

气息和气质的关系，完全是一种“运动技能”。

还有，字面的理解与现实真相，永远是那么的不同。

1、唤醒高能；瞬间投入

这是气控的第一个功能，也是最基本的功能性。

瞬间投入，超然专注，聚精会神，变成了家常便饭。你知道，抓住生活中的每一瞬间，是多么快乐和有成就感。

这是因为，气控采用了特定的气息节奏。这个节奏，使你掌控当下情景或者事态，充满了在心智层面的自主与控制性。

性情，不过感知与精神，灵魂，才是魄力与抉择。可是，性情与灵魂的差异，只是感知的深度而已。例如，当一个人经历了重大事故后，可能有一周都无法从深度感知中出来。没错，气控，正是借助这一生活经验，设计了深度感知，渗入灵魂，顿悟拷问的技巧。

当你掌握这个技巧后，你就可以在气息间隙时间，不论何时，都可以进入自己的灵魂深处。和自己的信念、情感和欲望进行充分的沟通。

这对自己的精神驱动是非常大的。一个人的心智强大，往往最主要的核心是灵魂的强大。

掌握深入灵魂的技巧，你就可以随时驱动精神，使自己拥有更强的魄力和抉择的技巧性。

没错，气控均是技巧性。共计有18种基本气息动作。当你通过口诀，娴熟地切换这些动作时，你就具备了节奏。身体的节奏和气息的节奏，让你瞬间唤醒、瞬间投入当下的事态和情形。

2、掌控心智；厉害过人

气通心智，气连精神，气固性情，气鼓身体。掌握气息的基本动作后，就可以轻易做到。抓住念头、抓住问题、抓住机会、抓住线索,,,,,,这就是气控能够帮助做的事。这也是瞬间唤醒高能投入当下，帮你做到的事。

心感知，智是利用。抓住感知的气控，就是心气。心气一旦产生节奏，人就可以凝神用神。这无疑给我们的工作带来高效能。所谓专注，不是瞪着眼睛看，关键的奥妙，藏在你的气息节奏中。

气怎么连精神呢？这是因为，凝聚为精，妙用为神。当你通过身体核心建立气息感的训练后，你就可以得到一种身体本能：心气合一。心是感知，气是气息，感知和气息高度一致，你的感思就会敏捷，会被自己自由掌控。

感思，不过就是视听。是一种精神场景和内部声音的构建敏捷而已。有人天生，内部声音丰富而敏捷，也有人一生，也不愿意听见自己内部的声音。有人天生，会精神投入，构建精神场景，具体感知，具体认知。可是，也有人，经常感悟，抽象思考，把自己搞的莫测高深，却毫无成就感。

掌控心气的人，总是能稳固自己的性情。这是因为，人的心气中包裹着感知力。而性情的本质，永远受到当下，当时的感知驱使。所以，经过气控的训练，人的性情，总会朝着自己喜欢的方向去变化。虽然，气质变化，是一件很难得的事情。但是，气控的威力就是 这么悍然。

3、切换升维；气质变化

一个人想要气质变化，变得高效高能，变得超然专注，变得爱义无限.....这都需要一定的技术。这个技术的本质，均是训练。气息感、心气、气感能力，三个概念在气空的训练中，发挥了非凡的作用。气息感，是身体核心的力量和节奏带来的。心气，是感知和意志的节奏带来的。气感能力，是你的事件问题、任务目标带来的。

气控的18个基础技能，包含了三个部分。第一是内部世界的意志反应，也是鼻子的气控。第二是外部世界的意志反应，是耳朵的感知力的气控。第三，是灵魂深处的信念、情感和欲望的顿悟与沟通。在沿袭了古老方式后，气控做了更多的技巧训练实践投入。

4、快乐自信；掌控自己

绝对是一项快乐的能力，为什么?意志的本质来源于人的灵魂驱动。所有的不快乐，只不过是你的知觉判断和你的内部世界深处的信念、情感发生冲突而已。当你掌握了深度感知技巧，快乐，自信，就是瞬间克念，瞬间投入的技巧性。

5、事件问题；任务目标

这也是气控，最值得骄傲的一个方面。也是最重要的一个方面。除了气控使你掌握了纯粹世界观的构建，气控也帮助你更高效能、更睿智地解决问题，应对事件，完成任务，实现目标。这是因为，气息是你的，心智是你的，你的自我实现也是你的。这是因为，你的感、思、志、意、魂，这五气，本来就是浑然一体的。

感谢读文。下面的专栏，也许会帮助你建立专业的气控技巧。

我是无限坏，据说，非常非常坏......

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